レコーディングダイエット
試しに使ってみたアプリが
使いやすかったので
紹介します
私が使っているアプリがこちら
カロリーノートというアプリ
カロリーの登録や
体重の管理
メモや日常生活やエクササイズなどでの
消費カロリーの計算などなど
色んな機能が付いていて
しかも使いやすい
これで楽しく気軽に
レコーディングダイエットに取り組めそう
オススメです
本日の体重はー
45.2キロ
ちょっと減った
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