健やかな毎日を過ごしていますか?

健やかな毎日を過ごしていますか?

日々の思ったこと・気になった事を書いていこうと思います。

2024年3月29日(金曜日)

 

朝は、雨と風がひどかったので、

空の写真を撮る気にならずにいたけど、

 

午後になったらこの青空ニコニコ

桜もやっと咲く気になった?

 

 
ちらほらと開花してきました。
東京都も開花宣言していましたね。
 
例年より遅くなったけど、
入学式には咲いていてくれるね。きっと。
 
ブーケ2 クローバー ブーケ2 クローバー ブーケ2 クローバー ブーケ2 クローバー ブーケ2 クローバー 
 
今日のお昼ご飯。
昨日はお休みだったけど夕方から胃の具合が・・・
ベッドで横になっていたら、
目が覚めたのが今朝の4時
12時間くらい寝てたのねアセアセ
 
お弁当を作る気も起きず、スーパーで購入。
 

全部は食べられなかったわ。

オルニチン摂取でガンバロウ。

 

チューリップ黄 チューリップ赤 チューリップ黄 チューリップ赤 チューリップ黄 チューリップ赤 チューリップ黄 チューリップ赤 チューリップ黄 チューリップ赤 

 

 昨日のお話。

 

午前中は体調良好だったので、

近所の自転車道をお散歩。

やっぱり桜はあまり咲いていないみたい。

 

 

 

 

川の近くを通ったら、コサギ。

餌を摂っているのかしら。

 

この川、ちっちゃい魚やエビはいるのよね。

たまに、カワセミも飛んでいきます。

 

 

 

 

黄色い花を見かけると、

なんだか春ね~って感じる私。

 

 
こんなだったボケも、
 

image

 

咲いたわねぇ~

 

 

 

  

お散歩は気持ち良かったわぁ。

 

今日も良い一日を!

 

 

 

 

 

 

2024年3月27日(水曜日)

 

今朝の空

朝5時にはまだお日さまは見えずキラキラ

 

 

6時 わが家の日の出晴れ

 

 

 

6時14分 大分太陽が昇ってきました。

 

 

5時の西側はお月さまと富士山

 

 

だんだん明るくなってくるとともに、

太陽に照らされた富士山がきれいおねがい

 

 

 

 

6時14分 雪の真っ白な富士山。

毎日こんな富士山に出会えて感謝照れ

この山の麓に住んでいる友達、元気かなぁ。

 

 

今日のお弁当

 

 

自分の分だからと、

ますますテキトー

 

パスタにウインナーと水菜と海苔

牛肉とネギのオイスターソースで炒めたの

焼売二段重ね爆  笑

プチトマト

 

お腹がいっぱいになればいいのよ~って

テキトーに詰めたけど。

でも、好きだからok

 

ただ、お昼にこれを食べたら眠くて眠くてまいった。

炭水化物が多くて、血糖値爆上がりだったのかしら・・・

 

以前は子どもたちの分がメインだったので、

各自好みもあったのでいろいろ作って

いたんだけどね。

 

 

 

出勤途中の桜

八重桜が一足早くきれいに咲いています。

 

 

これは八重じゃないね。

 

 

 

 

職場の前の桜付近に止まっていたカラス

横向いて、前向いて・・・

 

 

少し、蕾が膨らんできた職場前の桜

ちょっと咲いてるし、今年も咲くかしら??

 

 

午後から、暖かくて桜の蕾が膨らんできています。

少しスタートが遅いけど、咲きそうです。

 

職場では、こんなポスター貼ってます。

以前はある程度の年齢で、

寿命が尽きていた犬黒猫

 

皆、高齢化を迎え、

以前はお目に掛からなかった様な病気も出てくるし、

いろいろ対応しなければならないし。

 

! ? ! ? ! ? ! ? 
 
便利グッズなのよ~って
みんなに知って欲しいから今日もア~ップびっくりマーク

今日も良い一日を!
 
 
 

 

 

2024年3月26日(火曜日) 

 

雲の厚い空ですが、

ベランダから見る道は乾いて、

雨は降っていません。

 

 

西の方向に富士山🗻は見えず、

煙突の煙からすると、

風が吹いているのでしょう。

 

 

今日のお弁当🍱

 

 

ますます、いい加減爆笑

 

自分の分だからいいの。

 

ご飯に、塩と胡麻をかけたの。

余りもののカニカマを卵で巻いたの。

焼売

ソーセージの塩胡椒

キャベツと胡瓜のマヨネーズ和え

炒めたプチトマト🍅

 

名前を付けて書き並べると、

結構あって面白いですね。

 

お腹が空けば、お昼に食べます。ニコニコ

 

 

 

あとは、ランチパックたまご。

 

昨日から、胃の具合が悪くて、

これも、もしお腹が空いたら食べます。

 

ラブラブ 音譜 ラブラブ 音譜 ラブラブ 音譜 ラブラブ 音譜 ラブラブ 音譜

 

鉗子好き。ドキドキ

止血なんて!怖いわぁ! って言わないで。

手術では、日々使っている鉗子だけど、

 

自宅では、

魚の骨抜きや、排水溝の毛や異物取り、

隙間に挟まった指の届かない所の物を

しっかりと取ってくれる。

すっごく便利に働いてくれる相棒ニコニコ

家にも常備。

 

別に、犬や猫に使うわけじゃないの。

使ってもいいけど…

 

 

 

 

出勤途中で咲いていたお花。

なんていう名前だろう。

 

職場前の桜は、まだ咲かない。

 

今日も良い一日を!

2024年3月25日(月曜日)

 

曇りの空。

雨が降っていました。雨

 

 

西の空も曇りで雨。雨

 

もう少しで雨はやむよ~

って携帯のアプリは言ってる。

 

 

今日のお弁当お弁当

 

なんていい加減なお弁当爆  笑

 

自分が食べるんだからよし・・か。

 

炒めごはん(鮭・キャベツ・玉ねぎ・卵)

焼売

南瓜の煮物

プチトマト

お昼になって、

カップのワンタンスープを購入して追加。

 

通勤途中の桜

少しずつ咲いてきています。

 

 

雨の中だけど、

蕾はピンク色

 

 

一方、わが職場前の桜は、

咲いてはいるけど、

どうも蕾が硬い・・・気がする。

 

 

午後になって、

ヒヨドリが遊びに来ていました。

ヒヨちゃん!って呼んでも知らんぷりガーン

 

 

咲くと良いなぁと言いながら、

毎日受付から桜の木を眺めている私。

寒いね。

 

今日も良い一日を!

2024年3月24日

 

雲の向こうに太陽が昇る朝晴れ

 

 

南の空は曇り

 

 

西の空も曇りで、富士山は見えず。

 

 

今日のお弁当

 

白いご飯の上に焼き鮭

豚肉とえのきの炒めたの

卵焼き

南瓜の甘煮とウグイス豆

ソーセージの炒めたの

胡瓜の糠漬け

プチトマトリンゴ

 

なんて作ったのに、

お昼はお腹が空かず夜に持ち越しします。ぼけー

 

机の上の水槽には、

メダカとエビちゃん、ドジョウが勢ぞろい。

今日も元気。

 

 

蘭ちゃんやポインセチア、ミント達も元気。

 

 

外は春に向けて

花たちが咲き始めています。

 

 

通勤途中の道では桜も咲いてきれいです!

 

 

なのに・・・

職場前の桜は、

蕾もあまり膨らんでいません。

 

 

一輪だけ、

花が咲いているのを確認したけれど、

 

 

こんなに、枝を切ってしまっては咲けないのかなぁ。

 

桜切る馬鹿、梅切らぬ馬鹿って

よくおばあちゃんが言ってたっけな。

 

今年は、桜、もう咲かないのかなぁ。

 

今日も良い一日を。晴れ

2024年3月23日(土曜日)


久しぶりに、

美しい朝の空おねがい



太陽が昇る頃には、

少し曇っていたけど…



富士山🗻も見えず、残念。



今日のお弁当🍱



雑穀ご飯の間に白菜漬け

鮭の焼いたの

ホタテとネギの焼いたの

青菜の胡麻和え

カニカマ竹輪の卵巻き

プチトマト🍅


猫🐈の歯石除去と抜歯が終わってから

お弁当を食べました。


普通の人なら多分食べるのは無理かも。

慣れって怖いもの。


◯◯◯した後に…

って、なにをしても食べられます。


夜の桜の木


今年は蕾が遅いなぁ。


樹齢30年越えているので、

無理もない?

市に切られないといいな…

と思う。


今日も良い一日を!

2024年3月22日(金曜日)


今日の東京の日の出は5:42


でも、うちから地平線は見えないから、

建物の上に太陽が出てきたのが日の出🌅


晴れた空がすてき。


白い富士山🗻

今日もどっしりと座っています。


南の空も晴れています。


左手が東・正面が南・右手が西

毎日こうやって広々とした空が見える事に感謝!


今日も胡蝶蘭は蝶々を飛ばしています。



机の上の水槽

メダカが1匹死んじゃって、ラスト1匹。

エビは増え、貝は増え、

ドジョウはときどき顔を出す。

置かれた場所で生きている。



今日のお弁当🍱

ひたすら余りもののお弁当。



雑穀ご飯

少し甘めに作ったカレー🍛

カニカマを竹輪に入れて卵で包んで焼いたもの。

きゅうり竹輪

お豆とジャガイモ、玉ねぎのサラダ

ベビーホタテとお野菜のアヒージョ

プチトマト🍅


カレーは辛いのが好きだと思い込んでいたのに、

少し甘めのカレーが何とも美味く感じられたのに

びっくり‼️


職場の植物。

ポインセチアは、少しずつ赤くなり、

30歳越えのスパティフィラムは

今日も元気😃

時に花を咲かせます。

彼らも置かれた場所で生きている。


昨日生まれたチビ。

初めての子どもなので、

写真を撮りまくるのでしょうウインク



子育てって、過ぎてしまうとあっという間でした。

風がふうっと過ぎて行くくらい。

途中は、面倒くせ〜な〜って思っていたのに。

楽しんでくれるといいけどね。


今日も良い一日を!


2024年3月21日(木曜日)

 

太陽がまぶしい朝

 

 

白い富士山がきれいです!

 

 

大きくすると・・・

この真っ白が、

いつから茶色い富士山になるのか?

 

 

ポインセチアの新芽は

今日もすこ~し伸びています。

 

 

蘭ちゃんも元気

 

 

お休みの日の今日

連絡がありました。

長男に子どもが生まれました星

 

 

私は、はっきり言ってちっちゃいのは苦手。

 

だけど長男が

「お母さん来てね」って言ったので、

父親になった、わが長男が可愛いので・・・

行きます。

 

これって変ですかね?

私は、自分の子ども「だけ」が可愛いらしい。

 

 自分の子どもが生まれた時も、

「もし、可愛いと思えなかったらどうしよう」

って思っていました。

可愛かったから良かったけど・・

 

赤ちゃんや、幼児は

可愛く思わなければいけないのかな?

女性としてダメなのかしら・・私。


普通、可愛いでしょ!

抱きたいと思うでしょう?

って言われるけど、、、困った。


今日も良い一日を!

 

 

 

 

2024年3月20日(水曜日・春分の日)

 

休みの日の朝。

太陽が傘さしてるわ爆笑

青い空広がっています。

 

 

西側に富士山は見えません。残念ぼけー

 

 

部屋の水槽
メダカとエビとドジョウ
そして公園から拾って来た木を
流木代わりに沈めてる。
なにやらみんな、静かに暮らしています。
魚たちも、置かれたところで咲いています。
 

 

育てている葉っぱや木たち

 

ポインセチアは新芽がニョキニョキビックリマーク

今日もすこ~し伸びています。

 

 

ミント達も元気ラブラブ

 

 

蘭ちゃんは、

変わらず白い蝶を飛ばしていますちょうちょ

 

 

みんな一度はやると思うけれど、

アボカドの種を植えて

伸びたやつ

 

 

大根も水につけておいたら

伸びたよ 青味に使おう音譜

 

 

道には、

コンクリートの間からドクダミ

すごいね~ビックリマーク

 

 

タンポポちゃんも

生えていたよラブラブ

 

 

気が付いたら、

桜が咲いていました。

青い空にももいろの桜キラキラ

 

image

 

八重桜も咲いていました。

全然気が付いてなかったわウインク

自転車で通ると、

見逃しているものがいっぱいあるのね。

 

 

大分咲いてきました。

ボケちゃん

 

 

今日、会社の役員会が10時からあったので、

終了後近くのお蕎麦屋さんに出かけました。

 

役員・・・というよりヤクザかねウシシ

 

 

今日は12時前に入ったけど

激混みで少し待ちました。

祝日だから早く混んだのですかね

 

お蕎麦屋さんでは

山菜蕎麦を注文しました。

 

他のふたりは

てびきとふつうの二色盛り

とろろそばの大盛り

 

おいしく頂きましたビックリマーク

 

チューリップ黄チューリップ赤チューリップ黄チューリップ赤チューリップ黄チューリップ赤チューリップ黄チューリップ赤チューリップ黄チューリップ赤

 

お店の外を掃きました。

 

ゴミが幾つも落ちていましたが、

道に、食べたものや飲んだものを捨てる

そういう感覚自体

全く理解できませんプンプン

 

どういう人がこういう事ができるのかなはてなマーク

 

でもね、掃除しておかないと、

また捨てられるのですよね

ゴミがあるところにはまたゴミが・・

 

今日も良い一日を!

 

2024年3月19日(火曜日)


今朝は雲の多い空。

雲の表情はすてき💓

 


西側には、白いどっしりとした富士山🗻

煙突の煙は水平で、

今日も風が強いのね。



ベランダから室内に入って・・・


ミントさんは元気😃

何に使おうかと考えるのですが、

こんなハイカラなもの飾る料理なんて

しないしなぁてへぺろ



今日のお弁当🍱


音譜雑穀米の海苔弁に塩鮭のせ

音譜豚肉とモヤシとピーマンの炒めたの

音譜お豆と蒸したジャガイモのサラダ

音譜カニカマと小松菜混ぜた卵焼き

音譜うぐいす豆

音譜沢庵にきゅうりの糠漬け


お腹いっぱいになりました。

味がいろいろだったのがよかったかも!


ブーケ2あじさいブーケ2あじさいブーケ2あじさいブーケ2あじさいブーケ2あじさいブーケ2あじさいブーケ2あじさいブーケ2あじさいブーケ2あじさいブーケ2あじさいブーケ2


シャンプーに来た、

チワワちゃん流れ星

ビビりだけどおとなしいのニコニコ



外の工事の音がうるさくて、
犬舎でビビっていたので
出してきたけど、
結局ビビってる爆笑
お迎え待ちねウインク

今日も良い一日を!