たまにはblogも更新してみよ―♪
お豆のこと♥
整体の先生にアドバイス頂いてから
ほぼ毎日小豆と黒豆を食べるようにしています♥
わたしの場合。小豆は腎のケアーと。
黒豆は血液を増やしてくれるからとゆう目的でなんですが。。
ちょっと黒豆の効果も記載します♥
＊活性酸素除去
＊血液サラサラ効果
＊美肌効果
＊老化防止効果
＊肥満予防
＊眼精疲労改善
＊高血圧予防
＊疲労回復
＊貧血予防➡これわたしですね♥
頼りになるお豆食べたくなりますよね―♪♪
もともと。こどもの頃から実はめ―っちゃ
身体弱かったんです。半端なく。6年前まで。。。
ながーい
（あまり知られていませんが笑)
6年前にいろんな方に出逢わせて頂き
少しこころのお勉強を始めたら。。
なんと体質まで変わりました―(≧▽≦)
（勝手に独りｱｾﾝｼｮﾝと思い込んでいる笑)
冗談ですょ―(^^)
マインドもフィジカルも
毎日毎日新しくなってるんですよね♥
変化してるってゆーか。凄いですよね。
今日もまた寝る時と明日の朝起きた時
また何かが進化。変化してるかも♥
ぶりも一緒に黒豆仲間♥
これ以上元気になってくれると
嬉しいよーな。困ることもほんの少し。。
体質ってかわりますょ―と
思考の癖も書き換え可能ですね♥
のお話でした
今日もステキな１日を～♥
お豆のこと♥
整体の先生にアドバイス頂いてから
ほぼ毎日小豆と黒豆を食べるようにしています♥
わたしの場合。小豆は腎のケアーと。
黒豆は血液を増やしてくれるからとゆう目的でなんですが。。
ちょっと黒豆の効果も記載します♥
＊活性酸素除去
＊血液サラサラ効果
＊美肌効果
＊老化防止効果
＊肥満予防
＊眼精疲労改善
＊高血圧予防
＊疲労回復
＊貧血予防➡これわたしですね♥
頼りになるお豆食べたくなりますよね―♪♪
もともと。こどもの頃から実はめ―っちゃ
身体弱かったんです。半端なく。6年前まで。。。
ながーい
（あまり知られていませんが笑)
6年前にいろんな方に出逢わせて頂き
少しこころのお勉強を始めたら。。
なんと体質まで変わりました―(≧▽≦)
（勝手に独りｱｾﾝｼｮﾝと思い込んでいる笑)
冗談ですょ―(^^)
マインドもフィジカルも
毎日毎日新しくなってるんですよね♥
変化してるってゆーか。凄いですよね。
今日もまた寝る時と明日の朝起きた時
また何かが進化。変化してるかも♥
ぶりも一緒に黒豆仲間♥
これ以上元気になってくれると
嬉しいよーな。困ることもほんの少し。。
体質ってかわりますょ―と
思考の癖も書き換え可能ですね♥
のお話でした
今日もステキな１日を～♥