セラピストによっては、
いろいろ運動指導をする人もいるみたいだけど、
今、僕は散歩ぐらいしか進めてない。
理由としては、
下手に指導すると、
がんばり過ぎて逆に怪我をする人
「運動しないと」と思いすぎて
出来ない自分、継続できない自分
にストレスを感じてしまう人がいる。
でも最近、思う事
いくら凄いセラピストが
コリをとって、歪みを矯正しても、
本人が治す気がなければ、
肩こりも腰痛も治らない。
あくまでも僕らセラピストは、
健康になる為のお手伝い。
なら、運動の指導もするべきでは？？
運動すれば健康になれるとは思わないけど、
やっぱり必要な事。
だから適切に指導出来る様、
勉強しよう！！
先生、お願いします！！