ヨガ 02

仕事の関係で、一週間以上空いて、

久しぶりのレッスン！！

やっぱりレッスンを受けるのはいいですね

毎日、家でヨガをしてるけど、

自分では気がつかない所を指摘してくれたり、

家でするより頑張れたり、集中できるたりする。

もう少しレッスンを受けたいなぁ～

家で、もっと集中してする方法はないかな？？