退院をして1ヶ月と少したちました。


その間


いろいろな人と会ったのですが


気になったことが


それは


“慢性腰痛”と“急性腰痛”

が一緒になってしまってること。


基本的に慢性腰痛は

3ヶ月以上続く痛みのことを言います。


今回、僕がなったのは

一般的にヘルニア と呼ばれる

“急性椎間板ヘルニア”です。


ヘルニアになると腰痛と付き合って

いかないとイメージがありますが


本来、“急性”なので3ヶ月以内に

痛みはなくなります。


実際、僕は痛みはもうないです。


それでも

「ヘルニアで痛いんです(3ヶ月以上)」

て言われる方がいると思いますが、

別の原因も考えた方が良いかもしれませね。


その他の原因はここでは

書きませんが


まわりにいる

知ったかぶりをする人の

「ヘルニアになったら一生、腰痛と付き合わないといけないよ」

「腰痛は治りにくいからね」

などの言葉に騙されないようにしましょう!!


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ととのい処mui 田坂昌士

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