先日、の健康福祉プラザでの
瞑想ヨガの様子です。
沢山の方に集まっていただきありがとうございました！
鞆の浦での
ヨガとセルフ腸セラピーは少人数でしたが
とても有意義な時間になりました。
湿気のせいで「體が重い」て声をよく聞きます。
お風呂とかで温まるのも良いですが、
軽く體を動かしたり、ととのい処muiに来るのも
オススメです。
火曜日9:30-10:30 リフレッシュヨガ ユミ
水曜日19:15-20:15リラックスブリージングヨガ マサシ
木曜日10:00-11:00リフレッシュヨガ 子連れ、マタニティok ユミ
土曜日9:30-10:30リフレッシュヨガ ユミ
少人数のクラスなので
ゆったりと出来ます！
☆旅するヨガとウクレレ
7/18(火)10:00-11:30
☆7月の福山出張
·毎週金曜日の午前中
·1(土)、15(土)午後、22(土)
場所でお悩みの方ご相談下さい。
福山以外も出張します
声をかけて下さい！
☆無料整体
月に1人か2人、1時間程度の施術です。
できれば何か症状でお困りの方。
ご紹介も大歓迎です！
☆ととのい九星氣学鑑定
45分 ¥3,000
施術と合わせての場合は
￥500になります。
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