初ルーシーダットン♡ | インストラクター恵子の笑顔と感謝の日々☆

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ピラティス・アロマ・ワンコ好き!
毎日感謝(^人^)
奈良と大阪でインストラクターしています♪


こんにちは。



今日は、2014年初のルーシーダットンのレッスンでした!



お正月の食べ過ぎて体が重くて硬くて大変でした(⌒-⌒; )



でも、今日体動かしてちょっとはスッキリです!



“柔軟さは女子力アップする”



っと、先生がおっしゃっていたので頑張って柔軟な体になるよう頑張ります!



次回からは養成コースが始まるんです(((o(*゚▽゚*)o)))

それまでお家で頑張らないとー!



















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