こんばんは。
朝から犬の散歩で汗だくで着替えて、
レッスンへ向かうのにまた着替えてと
9月も汗だくです。笑
今日はお知らせです♪
元気ひまわりクラブ三郷様の公式SNSで
9月からレッスン終了報告が開始されました。
強制ではないのですが、
私は毎回させて頂こうと思ってます♪
主にフェイスブックになるそうですが
公式ブログにも掲載されるかもしれません。
各クラスの講師がそれぞれ文章を考えて
掲載されるかと思います。
私も早速今日のクラスの終了報告をしました
掲載されるのは明日以降に
なるかと思いますので
お時間ある時チェックして下さいね。
一文章だけこちらに載せますね。
タイではマッサージとして愛用されている
タイ式ヨガ(ルーシーダットン)は、
日本ではそのマッサージのような
心地よさを残しながら
自分自身で身体を整えていく健康体操です。
『タイではマッサージ』
ここは諸説あるかと思います。
ですが、私が教わった先生は
そうお話下さいました。
その先生は呼吸法を習得するだけで
一年もの時間をかけたと仰っていました。
すごいです、修行ですね。
またタイにルーシーダットンの旅に
行きたくなってきました♡笑
今日もレッスンへのご参加、
お写真のご協力ありがとうございます(^人^)
