こんにちは。
早いもので今年もあと3ヶ月と少しですね！
ここで最新のレッスンスケジュールを
アップしておきますね。
笑って汗かいて細胞からハッピーに
なりましょうね〜♪
個人レッスン・出張レッスン・
特別レッスンなども受付中です。
出張レッスンは世界中受け付けてますよ〜◯
《レッスンスケジュール》
月曜日
王寺クラス
10:00〜11:00
体幹強化ピラティス(第4月曜)
(現在募集はございませんが、
ご興味ある方はお問合せ下さい。)
jss柏原スイミングスクール
19:20〜20:20 タイ式ヨガ
火曜日
jss柏原スイミングスクール
19:00〜19:45 ストレッチポール&ピラティス
水曜日
18:30〜19:30 体を整えるタイ式ヨガ
19:45〜20:45 体を整えるタイ式ヨガ
木曜日
王寺クラス
9:30〜10:30 ルーシーダットン
11:00〜12:00 ルーシーダットン
女性限定・2回目以降の方又は、ご紹介の方
ルーシーインストラクターにご興味のある方
まほろば健康パーク スイムピア奈良
18:45〜19:30 ピラティス
土曜日
午前中2クラス担当(大阪)
まほろば健康パーク スイムピア奈良
14:00〜14:45 ピラティス
15:00〜15:45 ルーシーダットン
日曜日
整骨院でルーシーダットン(月一回)
10:30〜11:30
10月13日 お後2名様
杉山恵子