おはようございます😊トレーナー早姫です。
レギュラーレッスンが尽くお休みのGWは曜日感覚が狂っています
今日は土曜日ですね(笑)はい。
朝から体験さんがいらっしゃるのでいそいそ準備。発表会で頂いたお花が傷んでいるので整理してこうなりました
空間もボディケアのうちに入りますからね
掃除やお片付けは念入りに。
さて、私のセッションではジャイロトニック®とキネシスはもちろん、マスターストレッチ®もできます✨併用してやることも全然アリ。
実はピラティスも投入できますが(笑)
最近ではピラティストレーナーさんがいらっしゃることが増えています^^
ジャイロもマスターストレッチ®も同じボディワークとして、知っておくと引き出しが増えますし、さらに展開していくことができますから、クライアントさんへのアプローチの仕方がどんどん向上していきまよ✨
トレーナーさんのセッションもお待ちしています🎶
ちなみに、ゆぅトレーナーは英語でのセッションが可能ですよ🙆♀️🌍
