春バテ

気温差　新しい環境でのストレス

自律神経の乱れによる

体調不良を　春バテというようです

私もまた　脇におできができたり

頭皮のかゆみ　浅眠になっています

春バテから５月病になってしまう人も

多いのだとか

ぬるめのお風呂にゆっくりつかれば

副交感神経優位になるそうです

何とか　来週乗り越えて

連休まで　がんばります