お待たせしました〜っ♡
SUPYOGAについて
SUPYOGAをするメリット
SUPYOGAメニュー
サップヨガ＆クールズ
サップヨガ
ビーチヨガ
Stand up paddle スタンドアップパドル
略してSUP サップ\(◡̈)/
ボードの上で行うYOGA
SUPYOGAがはじまります
同級生が素敵なフライヤーを作成してくれました！
本当にありがとうございます
東かがわ市馬篠山田海岸をベースにやります♪
知る人ぞ知る…山田海岸。
香川県民でも知らない人が多いと思います。
海岸の近くにはいくつか離島があり
SUPで離島一周とかできちゃうんです！
山田海岸の魅力はまた後ほど。
SUPYOGAについてSUPYOGAとは、大きなボードの上に乗って
ヨガをすることです。
アメリカで生まれたSUPが今、日本で
定着しつつあるのは、ご存知の方も多いのではないでしょうか\(◡̈)/
SUPとは、専用のロングボードに乗り、パドルを使って漕いで進むアクテビティです
使用するボードは、通常のサーフィン用のものより長いため、浮力が大きく、初心者でも簡単なのが特徴です。
その手軽さから、最近人気となっています
そんなSUP人気の中、最近生まれたのがSUPヨガです。
安定性の高いSUPボードの上でヨガをするという新しいタイプのフィットネス。
そんなSUP人気の中、最近生まれたのがSUPヨガです。
安定性の高いSUPボードの上でヨガをするという新しいタイプのフィットネス。
大自然の中で、浮力を感じながらヨガを体験できる、とても魅力的なアクテビティです
SUPYOGAをするメリット地上で行うヨガに比べて、
SUPヨガは海に浮んでいるボード上で
姿勢を維持するため通常あまり使われない筋肉が
刺激され、効果的に体幹トレーニングができます
室内ヨガと違い、海の上で行うSUPヨガは
開放感は格別で、心身ともにリフレッシュできること間違いなしです
ヨガの経験や水上スポーツの経験のない方でも気軽に挑戦することができます！
まずはSUPボードの取り扱いに慣れて
その後基本ポーズの練習に入りますが
個人のレベルに合わせ適切なレッスン内容で行うので安心して体験できます
SUPYOGAメニューサップヨガ＆クールズ サップクルーズ６０分(スクール含)
サップヨガ６０分
1ドリンク付
料金 ¥5000-
SUPスクールを含め、SUPに慣れた後
近くの離島へ散歩します。
プライベートビーチでシーグラスを集めたり
まったり自然を満喫しましょう
休憩をはさんだ後、約６０分SUPYOGAを行います。
浅瀬で行うので、落ちても安心です。笑
サップ散歩してみたい！ヨガもしてみたい！
贅沢によくばれちゃうコースです
サップヨガをしている時の後ろには
離島があるので写真撮影にも最適です
サップヨガサップヨガ６０分
料金 ¥4000-
サップヨガのみ行うコースです
サップに慣れている方やサップ経験がある方
とにかくクルーズよりもサップヨガをしたい方のコースになります
ビーチヨガビーチヨガ６０分 1ドリンク付
料金 ¥2000-
水に落ちたくない！濡れたくない！
でも海がすき！波の音を聞きながらヨガがしたい！サップヨガよりとりあえずヨガをしてみたい！
という方にはビーチヨガ
山田海岸はビーチから眺める景観も
バツグンに綺麗です
特に夕日は感動モノ！
サンセットビーチヨガもオススメです◡̈⋆
以上の3コースからお選びいただけます
全てのコースは要予約にて、
お客様のご都合に合わせて開催します！
この日がいい！何時からがいい！など
なんでもご要望受け付けていますので、
お気軽にどうぞ
天候に左右されやすいので、
風が強い日や雨の日など状況に合わせて
開催します！
SUPはよく聞いたり見たことあるけど
やったことがない、やるタイミングがなかった、
などなど…
興味がある方は一度体験してみてください！
女性だけでなく男性にも楽しめる水上アクティビティ
このフライヤーが完成する前からすでに
予約していただいている方もいらっしゃいます♡
夏を満喫したい方、海ではしゃぎたい方
どんな方でも大歓迎でーす
予約、さらに詳しい詳細が知りたい方は
お電話、メール、LINE、メッセンジャー
直接家に押しかけるetc…
気軽にご相談ください
メールアドレス
luv.surf@icloud.com
