マッサージのすすめ

マッサージなんて、必要ないわと思われる方も多いと思います。
そして、全員が全員、マッサージなんてほんとに必要ない体調なら、それはそれでいいことだと思いますが、人間が毎日生活している中で少しずつ、塵のように積もっていく『疲れ』ってあると思うのです。

一番いいのは、プロ野球の先発ピッチャーが降板した後、アイシングをしながらベンチに登場するように、一仕事終えたらお手入れするのが理想ですが、私たちはそこまではできません

毎日マッサージを受けるようにお手入れするセルフマッサージは、それができれば言うことなしですが、毎日セルフマッサージすることは、なかなかハードルが高いです

それに世の中の流れの速い今日、身体だけでなく精神的な疲労感も大きく、そうなるとマッサージがいいことはわかっていてもそんなことしてられないって気持ちになりますよねぇ～それに、時間だってそんなに無いしぃ～


『疲れ』と一口にいっても、肉体的疲労もあれば、精神的疲労もあります。そして、その疲労度もごく軽度から疲労困憊のレベルまで様々です。

ごく軽度の肉体的疲労であれば、お風呂にゆっくりつかったり、それこそセルフマッサージでずいぶんラクになるはずです。
ただし、肉体的疲労も蓄積されたり、精神的疲労も重なると、自分の体調や疲れ度合がどれくらいかわからなくなります。いわゆる“ナチュラルハイ”に近い状態になるんだと思います。

こうなると自分では疲れている自覚が薄れるため、どんどん頑張る気になります。が、ここがクセモノで頑張る気にはなりますが、疲労困憊しているので効率が悪いです。

一生懸命走っているつもりなのにいつまでもゴールに近づかないとか、普段なら絶対しないような簡単な間違いをしてしまいなかなか仕事がはかどらないとか

こうなってくるともう、他人の手を借りるしかなくなります

まずは『疲れ』をリセットしましょう。ということで当店でおすすめなのは


疲労困憊で身体も心も凝り固まった方なら
アロママッサージ　120分コースがおすすめですこれは王道
ゆっくりじっくりもみほぐすことで、身も心もとろけます


ガチガチやけど、とにかくもみほぐして欲しいねんって時には

ボディケア　90分～120分コース　言うことなしもみほぐされ感、やってもらった感120％です


ガチガチをしっかりほぐしてから、アロママッサージで極上お癒しをご希望の方は
アロマ＆ボディケアマッサージ　105分コースで先にボディケア（45分）でもみほぐしてから、アロママッサージ先にしっかりほぐしてからオイルマッサージ（60分）に入るので痛みなく、ぐっと筋肉の深層部にまで刺激が伝わります。


ガチガチやから、痛いのはイヤやけど、しっかりほぐしてもらわなって方には
アロマ＆ボディケアマッサージ　105分コースでこちらでは先にアロママッサージ（60分）を行います。マッサージ+精油の効果で、痛みなく筋肉の表面をほぐした後、ボディケア（45分）で筋肉深部に働きかけます。先にアロママッサージでほぐしてあるのでいきなりボディケアを受けられるよりは、ガチガチなお身体でも痛みは少なく、痛気持ちいいくらいになります


上記メニューでは、だいたい全身、頭の先から足の先までの施術になります。


お疲れの特に気になるこの時期、一度ブライトライトへお越しくださいませ。気になることなどはお電話でお問い合わせください。

ご連絡お待ちしております

Bright Light ～ブライト　ライト～
090-1020-5785