お灸

お灸は、じんわり温かくなってとっても気持ちがいいので大好きです。

特に私が好きなのが棒灸というヤツです↓

これ、木の部分の真ん中に穴が空いていて、そこに火を着けた棒状に加工されたお灸を入れます。

先端の鉄の部分が温められるので、そこを身体に当てます。肌に直接では熱すぎるので、タオルの上から等、熱さを調節しながらです。

でもこれ、あまりの気持ち良さに自分でやりながらうとうと…となってしまうのが恐くて(火を使っているので、途中で寝落ちしてしまうと大変です)、しばらくお灸から遠ざかっていたのですが、先日、タオルなどを注文していると《アロマきゅう》↓

というのを発見

早速購入。ただ今、実験中です。

数年前から、夏になるとお腹の調子が悪くなっているので、これで改善されるかお試し中です。

このタイプのお灸

は、火がついている時間も短いので、いくら気持ち良くてもやりながら寝落ちしてしまう心配なしです。

クーラー冷えの解消にも効くとうれしいです

また、結果が出たらご報告します。