ブレストレーニングと並行して、特にヴォーカル初心者はハミングでのトレーニングはお勧めです。
ハミングは喉の負担が少ない上に 声の響きを増強してくれます。
ハミングは地声の改善に効果があります。
ハミングで大切なことは、口の中がリラックスして大きく開いている事です。
唇も力を抜いて自然に閉じてください。
それから鼻から息を吐きすぎない事。
そして、喉ではなくて鼻のあたりに一番振動を感じられること。
口の中が狭いと唇に一番振動を感じます。
口を閉じてあくびをすると口の中が広くなります。
このあくびの状態でｍと声をだすと響きは口先だけでなく鼻のあたりが一番響いている事を感じられるでしょう。
この響きを使えば喉に力を入れなくても声は響くのです。
ではこのトレーニングが上手く出来ているか確認してみましょう。
舌と上あごがつくくらい口の中を閉じてｍと声を出してみます。
次に口の中を広く保って口を閉じたままｍと声を出しましょう。
響きの違いをかんじられたでしょうか。
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