色鮮やかなお料理って

おいしそうだし、元気になれますねキラキラ


写真は高橋いづみさんのスパイス料理教室にて♡




色は気分や思考に大きく影響します。

コロちゃんの感染拡大が世界的問題となり
閉塞感を感じる
先が見えない不安を感じる毎日ですが

今自分に必要な色、寄り添ってくれる色を
うまく取り入れて

心や身体を少しでも軽やかな状態にもっていきましょう


短い時間ですが、
元気になれる色のお話させていただきますルンルン







10時の回のみあと2名さまご参加OKです^ ^