ごきげん女性脳ヒーリング
平 宮己子(ひらくみこ)です
ご訪問ありがとうございます
アラフォー・アラフィフの
お悩みあるある
✔階段で息が上がる
✔お腹ポッコリが凹まなくなった
✔下半身が太くなってきた
✔顔が四角くなってきた
✔目が小さくなってきた
✔自律神経が乱れて疲れやすい
✔尿漏れが心配
私こんなだったかしら・・
自信がなくなるお年頃
これが年齢に逆行して
どんどん楽に・元気に・きれいに
なったら!
あるケアをするだけで
改善していったら!
嬉しくないですか?
骨盤底筋など
下半身にフォーカスした
セルフケア講座を受講してくださった
加代子さん
◎足が軽い
◎胃が上げっているのがわかる
◎呼吸がしやすい
◎暖かくなってきた
◎脚の形が変わってる
◎あらーーウエストが~笑(凹んだ)
ごくごく簡単なケアだけで!
(紐はゆるく持っているだけです)
いろんな変化を
楽しんでくださいました♪
食いしばりは
歯がすり減ってしまうだけでなく
お顔も四角くなってしまいます泣
それを軽減するために
マウスピースを使用している方も
多いと思いますが
残念ながら、原因を元から
改善できるものではないですよね
大元の耳回りの筋肉を
ゆるめて解放していくと
食いしばりが
改善するだけでなく
肩こり・頭痛・歯並び・いびき・
ムクミ・花粉症などの改善や
内臓機能アップ
小顔・リフトアップ・美肌
バストアップ・ウエストダウン
ヒップアップなどの美容効果
が期待出来たり
誤嚥性肺炎や無呼吸症候群
尿漏れなどの予防にも
つながります
「あれから 食いしばりがないです
胃の位置も上がってる感じがします
さとう式すごいです☆」
とメッセージをくださいました
ありがとうございます
ケアを続けると
何歳になっても体は
応えてくれるので
ケアするのが楽しくなりますよ^^
美味しいお土産も
ありがとうございました♡
セルフケア講座リクエスト受付中
食いしばりを改善する
簡単ハッピースマイル小顔ケア
(いびき・肩こり改善・無呼吸・誤嚥予防にも◎)
内臓が収まるスペースを広げる
お腹ぽっこりムクミさよならケア
(便秘・腰痛・冷え性・尿漏れ改善にも◎)
バストアップ&鎖骨・背中美人ケア
(呼吸・自律神経を整えたい方も◎)
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最後までお読みくださり
ありがとうございました♡
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