ゆるりYOGA

ゆるりYOGA

Rainbow Yoga Room

2020年6/16より、寒川総合体育館でのヨガクラス再開いたします。皆様の暮らしを豊かにするためにヨガがお役に立てれば幸いです。
ゆるりヨガ
火、木 13:15~14:15
土 18:10-19:10(1~2回/月)
寒川総合体育館(多目的室 OR武道場) 
東朋会(東洋通信機クラブハウス(和室)  
料金¥540~(回数券)


☆ ビーチヨガ@茅ヶ崎ヘッドランドビーチ⭐︎
2020年9月20日(日)朝8:00ー9:00
参加希望の方は、メールにて(okigarusazanamiyoga@gmail.com)お申し込み下さい。
参加に関する承諾書を送信いたしますのでご記入後返信にて完了となります。
参加費(当日払い):¥1000(paypayご利用できます)、学生&お子様は無料
持ち物:マットまたはビーチタオル、お飲み物、フェースタオル、サングラスや日焼け止めなど
※お越しの際はマスク着用またはお持ちください。

雨天、悪天候(強風など)の場合はオンラインでの開催になります(8:00~8:40)。
前日22:00に開催可否をお知らせします。

ビーチヨガについての詳細はホームページを
ご覧ください。
https://rainbow-yoga-room.amebaownd.com/pages/3453435/page_201912180928

⭐︎おしらせ☆
おかげさまで、『ゆるりヨガ』は、2020年2月で11年目を迎え、
『Rainbow Yoga Room』は、2020年3月で7年目を迎えました。
感謝、感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。
これからも皆様のお越しを心よりお待ちしております。
初めての方大歓迎です。
ゆるりヨガ体験¥500 /Rainbow Yoga Room 初回¥1500 
(その他レギュラー回数券、プライベートあり)
●ゆるりヨガ火曜、木曜13:15-14:15/土曜18:10-19:10
●Rainbow Yoga Room ひろみスケジュール
  クリパルヨガ 火(毎週)19:00-20:00

       






こんにちは

【寝袋で助かる命がある】

ゆるりヨガ、南部公民館ヨガのドネーションヨガご参加ありがとうございました。集まった義援金¥21.500を全額募金させていただきました。





登山家、野口健さんの活動する

NPO法人ピーク・エイドの能登半島地震、支援の活動を応援します。





野口さんは寝袋、ソーラーランタンなどを避難所や車中泊してる方々に届ける活動をしています。トラックいっぱいに詰めて現地に届けています。「寝袋ひとつで助かる命がある!」と過去のご自身の経験からオーバー抜きに断言できると何度も何度も声をあげてます。

私はこの活動を応援したいと思い、ヨガメンバー皆さんに声を掛けさせていただきました。

現在、各メーカーさんの協力で冬山用の寝袋は在庫を尽きたそうで、コールマンジャパンさんやスノーピークさんが他国からの寝袋の対応をしているそうです。寒い避難所で少しでも暖かく寝られるように、寝袋がひとつでも多く届きますように。


余談ですが、、

私も昔、スノーボードにハマっていた頃は毎週、雪山に行き、車中泊をしてました。

寝袋は必須アイテムです。寝袋の中に湯たんぽを入れ寒さを凌いだのを思い出します。

野口さん達の活動がInstagram FacebookXで見ることができますのでリンクを貼っておきます。


https://www.instagram.com/p/C2R-FpYv0U-/?igsh=bm9uZHVjN214dTNj


https://www.facebook.com/share/p/D2uxJcMVo4A4qXbi/?mibextid=WC7FNe


https://twitter.com/kennoguchi0821


明けましておめでとうございます🎍


能登半島地震、被災された方々と地域の皆様

ご家族の皆様、心よりお見舞い申し上げます

1日でも早い復興をお祈り申し上げます



私は元旦に茅ヶ崎海岸で初日の出🌅と氏神様である八王子神社⛩️で初詣、次の日は恒例となった大山登山、阿夫利神社参拝に行ってきました。こうして日常が過ごせることに改めて感謝を感じるお正月となりました






今年の【ゆるりヨガ】【寒川南部公民館ヨガ】のテーマは、"繋がる"です。もう一度、ヨガ本来の意味合いに注目して、まずは深呼吸してリラックスして委ねるクラスを皆様と一緒に体験していきたいと思います。


初回1/9火曜日、1/13土曜日、1/18木曜日はドネーションクラス(寄付)とさせていただき、

少しではありますが全額、能登半島地震の災害義援金として寄付させていただきます。

当日、義援金箱を用意しますのでヨガ参加費をそちらにお入れください。

もちろん強制ではありませんのでいつものチケットでの参加も可能です。

今年もどうぞよろしくお願いします。



お知らせです音譜

RainbowYogaRoom波ビーチヨガ&船ビーチクリーン2023

416(日曜日) 8:50(受付)桜

9:00(スタート)

茅ヶ崎ヘッドランドビーチにて開催。参加費¥1000

気持ちいい動きとヨガポーズ

自然の中で深呼吸。

開放感あふれるビーチヨガを体験してください♪

お申し込みは、インスタ、Facebookからメッセージまたはokigarusazanamiyoga@gmail.comまでご連絡ください。


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