この度、ご招致頂きまして。。。
東北の輝く女性を応援する、美活サークルの、Tohoku Shining Girlsです。
Tohoku Shining Girls開催の記念すべき初めてのセミナーは、美LIFEクリエイターの長谷川朋美さんのアシスタントで、月経血コントロールヨガ講師・体軸ヨガ講師の、板垣明香さんを招いての『月経血コントロールヨガ&布ナプキンセミナー』。
当日は数に限りがありますが、ルミエールセレクションのオーガニックコットンを使った、おしゃれで安全・安心な布ナプキンの販売会も行う予定です。
以下イベントの詳細になりますので、ご覧下さい。
妊娠をされている方はご遠慮頂きます。
※ご自分の２ヶ月分の生理の日付をチェックしてきて下さい。
持ち物：動き易い服装、筆記用具、ヨガマット（厚めのタオル可）
お申し込みはコチラから
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講師プロフィール
板垣 明香（さぁや）
月経血コントロールヨガ講師
体軸ヨガ講師
Lokahi Lifeアドバイザー
私自身が酷い生理痛とPMSに悩み、月経血コントロールヨガに出会い克服しました。本来備わっている自己治癒力に感銘を受けた為、ヨガ講師として活動しております。1人でも多くの女性が快適な毎日を送れるように、心を込めてお手伝いさせて頂きます。
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皆様のご参加を心よりお待ちしております。
注）このイベントは女性限定ですので、男性のご参加はご遠慮願います。
注）ネットワークビジネスや、宗教の勧誘目的でのご参加もお断りしております。
他のヨガイベントの様子。。
こちらにあるライオンズタワーです。
お待ちしております（^人^）
4/26（日）に仙台で月経血コントロールヨガレッスンを開催致します‼︎‼︎
私の出身地でもある東北♥︎（私の出身は山形です
）
）東北の輝く女性を応援する、Tohoku Shining Girlsという美活サークルも主催していてとっても美意識の高い方なのです(o^^o)
貴美さんが作成して下さった、イベントフォームより抜粋↓
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TO（誰かのために）、HO（ホリスティックに）、K（クリエイティブに）、U（ユニークに）、自分らしく輝く人生を一緒に送りませんか？
Tohoku Shining Girls開催の記念すべき初めてのセミナーは、美LIFEクリエイターの長谷川朋美さんのアシスタントで、月経血コントロールヨガ講師・体軸ヨガ講師の、板垣明香さんを招いての『月経血コントロールヨガ&布ナプキンセミナー』。
当日は数に限りがありますが、ルミエールセレクションのオーガニックコットンを使った、おしゃれで安全・安心な布ナプキンの販売会も行う予定です。
以下イベントの詳細になりますので、ご覧下さい。
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皆さん月経血コントロールってご存知ですか？
月経血コントロールとは〝経血をお腹の中に貯めておき、腹圧をかけてトイレで排出するというコト〟を言います。昔の人は無意識でほとんどの方が出来ていました。
実は全ての女性に元々備わっている力なのです。
現代の女性は生活習慣やストレスなどで本来緩むべきところが凝り固まり、締まるべきところがたるんでいるというチグハグな体の方が沢山いらっしゃいます。
このヨガでは緩急のバランスを整え、軸の通ったしなやかな体づくりをしていきます。
【効果】
・月経が軽くなり３、４日でピタッと終わる
・生理痛が緩和される
・精神的に安定しPMSが緩和される
・無月経、尿漏れの解消
・布ナプキンにシフトチェンジ出来る
・骨盤調整効果で痩せやすく太りにくくなる
・女性らしく軸の通ったしなやかな心と体を作れる
・眠りが深くなり、良質な睡眠が得られる
・子宮がしなやかになり、ホルモンバランスが整う
体の変化には個人差・時間差があります。
ブルーDAYをいつもと変わらない日常へ…。
ゆっくりと呼吸をしながら、ご自身の中に元々備わっている力を取り戻していきましょう(o^^o)
月経血コントロールとは〝経血をお腹の中に貯めておき、腹圧をかけてトイレで排出するというコト〟を言います。昔の人は無意識でほとんどの方が出来ていました。
実は全ての女性に元々備わっている力なのです。
現代の女性は生活習慣やストレスなどで本来緩むべきところが凝り固まり、締まるべきところがたるんでいるというチグハグな体の方が沢山いらっしゃいます。
このヨガでは緩急のバランスを整え、軸の通ったしなやかな体づくりをしていきます。
【効果】
・月経が軽くなり３、４日でピタッと終わる
・生理痛が緩和される
・精神的に安定しPMSが緩和される
・無月経、尿漏れの解消
・布ナプキンにシフトチェンジ出来る
・骨盤調整効果で痩せやすく太りにくくなる
・女性らしく軸の通ったしなやかな心と体を作れる
・眠りが深くなり、良質な睡眠が得られる
・子宮がしなやかになり、ホルモンバランスが整う
体の変化には個人差・時間差があります。
ブルーDAYをいつもと変わらない日常へ…。
ゆっくりと呼吸をしながら、ご自身の中に元々備わっている力を取り戻していきましょう(o^^o)
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月経血コントロールヨガ＆布ナプキンセミナー （プチ座学/YOGA/布ナプ説明/販売）
4/26（日曜日） 2時間制
1部 10:00～12:00
2部 12:45～14:45
1部、2部内容は一緒です
定員 各15名
料金 4,000円
※ご自分の２ヶ月分の生理の日付をチェックしてきて下さい。
持ち物：動き易い服装、筆記用具、ヨガマット（厚めのタオル可）
お申し込みはコチラから
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講師プロフィール
板垣 明香（さぁや）
月経血コントロールヨガ講師
体軸ヨガ講師
Lokahi Lifeアドバイザー
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皆様のご参加を心よりお待ちしております。
注）このイベントは女性限定ですので、男性のご参加はご遠慮願います。
注）ネットワークビジネスや、宗教の勧誘目的でのご参加もお断りしております。
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貴美さんと話し合い、沢山の方に受けて頂けるよう1部、2部制に致しました！
当日はナイスビュー♡なマンションの30階！！スカイラウンジで行いますよ～
東北の皆様、是非この機会に〝月経血コントロールヨガ〟をご体験下さいませ
お待ちしております（^人^）