4/19～4/20の一泊二日でファスティングキャンプを開催致します
今回、私もプログラムにあるYOGAの講師として参加するコトになりました
ファスティングって？？
食べないで胃腸を休ませる断食のことです( ´ ▽ ` )ﾉ
えーーー。えーーー
と思われる方もいらっしゃると思いますが、美意識や健康意識の高い方は既に実践されている方が多いんですね
私たちは食べる方にばかり意識がいってしまいますが、実は吸収＆消化の時間がとても大切なんです。
その為にもリセットをするコト！！
365日働き続ける胃腸を休ませてあげるのがファスティングなんですね(*^_^*)
すごくスッキリするんですって♡
私も挑戦してみます♫
詳細は主催の小島あり彩さんのBlogより抜粋致します。
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前回満席&キャンセル待ちになったファスティング合宿の本サービスの開催が決定しました♪
タイトルはこちらにリニューアル。
「
1泊2日で女の上質度を上げる 欲張りファスティングキャンプ」
1泊2日で女の上質度を上げる 欲張りファスティングキャンプ」
なぜ「欲張り」かというと・・
ファスティングで身も心もリセットしている間に
各美容のプロフェッショナルの先生から、普段使えるテクニックを楽しく学んでさらにたっぷり綺麗になりましょう
と贅沢にコンテンツを盛り込んだから
ファスティング=辛そうと思われがちですが、ほとんどの方が終わった後「意外と大丈夫でした～♪」とおっしゃいます。
(毎日コーラやお菓子、コンビニのお弁当を食べてる食生活の方は好転反応が出る可能性が高いですがw)
むしろ、五感をはじめとする感覚が冴え渡り、今までに無い感覚を味わったり、
心身共に軽くなった！
自分の今後の方向性を見つめなおせた、本当にしたいことが見つかった！という方も少なくありません。
そんなファスティングの楽しさやワクワクする感覚を知ってもらえたら嬉しいなと思います♪
みんなで行うと楽しさ倍増
酵素ファスティングは1日500kcal以上のカロリーを摂るので、比較的空腹感が少ないですが
スーパー元気な方もいれば、体が省エネモードに切り替わりゆったり過ごす方もいます。
なので、もちろんカラダと相談しながら、セミナーやワークショップは好きなものだけ選んで参加してもOK
ゆったーり過ごしたい方のためにシンプルなプランも用意しました
それでは詳細です
主催はこの二人
福井美由起
株式会社Dazzle creation 代表取締役
アイカム 代表
キラポジ女性塾代表塾長
日本で唯一の記憶テクニックREMメソッド考案者。都内を中心に英会話講師を企業に派遣するビジネスを展開。
女性塾代表として東京と名古屋にてセミナーを多数開催。ランニングやすっぴん肌推進活動など様々なコンテンツを使って発信し続けている。
とわたくし
株式会社ハッピーアーチ 代表取締役
大阪生まれで好奇心旺盛なラテン気質。スペイン生活を経て25歳で起業。
「女性が自分らしく豊かに生きるという自立をサポートする」を理念とする。
事業内容は酵素ドリンク開発・販売。
経営者朝活、経営者交流会「彩り会」を主催するなど幅広く活動。
以下、講師メンバー
黄金比メイクレッスン講師。
商標取得の世界でたった一つのメイク方をレッスンします。
今回のキャンプでは黄金比メイクレッスンを担当いただきます☆
美顏に対する熱意と研究心が素晴らしく、私もとても楽しみにしてるレッスンです
月経血コントロールヨガ講師
板垣明香(さぁや)
長谷川朋美プロデュース セミナー&レッスン担当講師
・月経血コントロールヨガ&布ナプキンセミナー
・Hawaiiツアー モーニングヨガレッスン
茅ヶ崎の皐整骨院と提携を結びながらヨガレッスンを開催中。
女性の心身の在り方やバランスについても発信しています。
ファスティングとヨガって実はすごく近い存在今回のヨガは月経でお悩みがある方にもオススメです
今回のヨガは月経でお悩みがある方にもオススメです
加藤友莉
フリーセラピスト・技術インストラクター。
サロン在籍中にはエステティシャン歴2年で第二回エステティックグランプリフェイシャル技術部門にてグランプリを受賞。
ハンドテクニックだけではなく、笑顔を導き出すハートフルな接客にも全国のファンが多い。
とにかく目の前の人を笑顔にする癒し力がスゴイのです♪
今回はセルフリンパケアワークショップを担当いただきます。
内容は3つのプログラムを作りました
A:プチビューティコース
¥34,200(税込)
(酵素ドリンク、復食(酵素玄米粥)
・ファスティングセミナー
・経血コントロールヨガ)
B:スタンダードコース
¥43,200(税込)
(酵素ドリンク、復食(酵素玄米粥)、オーガニックハーブティ飲み放題付
・ファスティングセミナー
・経血コントロールヨガ
・黄金比メイクワークショップ
・すっぴん肌セミナー
・セルフリンパマッサージワークショップ)
C:欲張り美人コース
¥64,800(税込)
(酵素ドリンク、復食(酵素玄米粥)、オーガニックハーブティ飲み放題付
全セミナー参加権)
欲張り美人コースは上記に加えて、個別マンツーマンメニューが3つ付いてます
40分リンパマッサージ
40分黄金比メイクレッスン
30分英会話
そして全てのプログラムにもちろん
アイ酵素(¥8700)、復食(酵素玄米黒テンペ粥)、宿泊費が含まれています
何度も市場調査やMTGを重ねて
かなりお得な価格設定にしました☆
自信を持ってオススメできるキャンプです
その他詳細は
日時:4月18日10時
～19日10時まで(希望者は延泊可能)
会場:河口湖のログハウス
定員:15名
女子限定
現地集合・現地解散
希望者は延泊可能
前回Blogからのお問い合わせも多数いただきましたので、FacebookとBlogの読者様に先行受付させていただきます
お問い合わせ・お申し込みはこちらからどうぞ☆
また定員に達した場合、前回同様キャンセル待ちとさせていただきます。
皆さまとお会いできるのを楽しみにしています
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それぞれの講師人がとっても素晴らしく！！！恐れ多いのですが
月経血コントロールヨガレッスンでは、ほんのちょっと知識を取り入れながら、自分を感じる心地よさを実感してもらえるようにYOGAを致します
しかも！！ちょうど新月の夜を迎える日なんです♡ヨガをするのにピッタリの日です(*^_^*)
かなり人気のファスティングキャンプなので、お早めにお申し込み下さい