ラテン調の動きをシンメトリーに行う事で 立ってでの骨盤調整となります。
骨盤の動きを網羅した動きで 1レッスン受けただけで 確実にウエストがくびれます!
まだまだ 動きもぎこちない私ですが、来年には プログラムに入れる事が出来る様に 頑張ります!!
そんなこんなで 先週から頭がパンパンでしたが、イベントで知り合い 気のあった作家友達と 昨日は幕張でランチ!
あと、何よりも 皆の楽しいトーク(≧∇≦)
リフレッシュ出来た~!!
また 今日から頑張ります!!
これから 店舗営業も残るところ3日となりました WATAKAKU雑貨店へ行って参ります。