大阪市城東区　グルーデコ認定講師

Serendipity　セレンディピティ　

明田　恵（あけた　めぐみ）です。

ブログへのご訪問ありがとうございます。

年末に、人間ドックに行ってきました。

私、いつも中性脂肪の値が高くて引っかかるんです

グルーデコ仲間のみやちゃんに、サバがいいよ！と聞いて、お昼ご飯にサバを食べたら、なんと以前の値の半分になって基準値に入ってました～

こんなに効果が表れるとは

（DHAのサプリメントを飲んでる時も効果があったけど、ここまで効果はありませんでした。）

当たり前だけど、食べたものが血となり骨となり体になってるんですね～

生協の冷凍のサバをフライパンで焼いて、週３～４日食べてました。

この生協のサバがやたら美味しくて！

氷温甘塩さば切身って名前で売ってます。（生協のまわし者じゃないよ！）

私は、缶詰のサバより、この焼いて食べるサバが合ってました

ただ・・・

みんなにおすすめしたいけど、サバが嫌いな人もいるし、焼くのが面倒くさいと思う人もいてるし、なかなか難しいかな～

でも、効果は抜群なので試してみてね～！

さてさて、

只今、クリーマにてセレモニーパールフラワーブローチを出品していますが、なんと

昨日、ブローチ部門作品ランキングで5位になっていました

ひゃ～！！びっくり～

（今見たら、6位に下がってました

）

長野県　F様

岐阜県　F様

埼玉県　U様

京都府　Y様

クリーマより、ご注文いただきました。

皆様、本当にありがとうございます！

そろそろ新作のブローチも作りたいなと思っています。

クリーマ　Serendipityはこちら

最後までお読みいただき、ありがとうございました～

オーダーお気軽にお問い合わせくださいませ！

「Serendipity」の意味は、素敵な偶然に出会ったり、予想外のものを発見する事です。

「Serendipity」で素敵な出会いがありますように・・・。

Instagram始めました！

ブローチ部門5位にランクインしました！！