今年の目標のひとつ 美脚になる！ に真剣に取り組むため
Ｂｊ ウォーキングスクール
代表の Ｎｏｒｉｋｏ先生の
個人セッション（マンツーマン指導）に行ってきました
脚は 中学生の頃から ずっとコンプレックスで
実は あきらめていました
でも でも
常々 あきらめる必要はない 年齢なんて関係ないっている私
あきらめている自分に矛盾を感じていました
Noriko先生は さとう式リンパケア上級インストラクターでもいらっしゃいます
これ以上 任せて安心な人はいません
それに Noriko先生の脚に対する想いは ハンパありません
私も単に美脚になりたい訳ではありません
目標は 美脚だけど
その目的は 何歳になっても 自分の足でしっかり歩いて健康な毎日を送ることです
立つ時に 身体の土台になる脚がゆがんでいては
上半身も真っ直ぐではなく ゆがんでしまいます
ゆがんだままの生活はン十年後大変なことに
人生を折り返したであろう今
真剣に脚に向き合わなくちゃ
今日のレッスン
一歩も歩く練習はしていません
ウォーキングスクールなのに
ひたすら 正しい立ち方を学んでました
でも これが本当に出来ないんです
難しいことは何も言われてないのにね
美脚になるエクササイズも教えてもらったので
自主練 顔晴ります
目標は ↓
（画像お借りしました）
Ｎｏｒｉｋｏ先生の惚れ惚れするお脚
あきらめません
Ｂｊ ウォーキングスクール
代表の Ｎｏｒｉｋｏ先生の
個人セッション（マンツーマン指導）に行ってきました
脚は 中学生の頃から ずっとコンプレックスで
実は あきらめていました
でも でも
常々 あきらめる必要はない 年齢なんて関係ないっている私
あきらめている自分に矛盾を感じていました
Noriko先生は さとう式リンパケア上級インストラクターでもいらっしゃいます
これ以上 任せて安心な人はいません
それに Noriko先生の脚に対する想いは ハンパありません
私も単に美脚になりたい訳ではありません
目標は 美脚だけど
その目的は 何歳になっても 自分の足でしっかり歩いて健康な毎日を送ることです
立つ時に 身体の土台になる脚がゆがんでいては
上半身も真っ直ぐではなく ゆがんでしまいます
ゆがんだままの生活はン十年後大変なことに
人生を折り返したであろう今
真剣に脚に向き合わなくちゃ
今日のレッスン
一歩も歩く練習はしていません
ウォーキングスクールなのに
ひたすら 正しい立ち方を学んでました
でも これが本当に出来ないんです
難しいことは何も言われてないのにね
美脚になるエクササイズも教えてもらったので
自主練 顔晴ります
目標は ↓
（画像お借りしました）Ｎｏｒｉｋｏ先生の惚れ惚れするお脚
あきらめません