旬のキノコで美肌❤︎オムレツ | 愛される大人可愛く輝きレシピ

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旬のキノコで美肌オムレツ
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ナイフ&フォーク材料(2人分)

まいたけ 半分

しめじ 半分

しいたけ 半分

たまねぎ 半分

豚スライス 3枚

卵 4個

バター 適量
牛乳 少量



作り方

1 キノコ類は食べやすくほぐします。 椎茸と玉ねぎはスライス 豚は 食べやすい大きさに


2フライパンにバターと少量の油をいれ 豚肉をいためます。 玉ねぎとキノコもいれて 塩コショウで

味付け

3卵に牛乳を適量いれ塩コショウ フライパンにうつし 溶き卵風になったら2をいれて包みます


4ケチャップでどうぞ


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ベジタブル&フルーツアドバイザー❤︎志旼