江東区北砂 マツゲエクステ＆美容室 ヘアーシップリボーン
日曜日のブログ担当 相澤 と申します!！
週に一度ですから、今週も盛りだくさんで行きますよ！
まずは カナロアアイラッシュサロンからのお知らせです。
↑なんと日本初上陸！！
マツエクのことは僕はよく知りません、、、
しかーーーし！！ いらっしゃるお客様が皆、マツゲがバッサバサで帰って行かれます。
これは目元の寂しい日本人の新しいスタンダードになるかもしれませんね。
是非体験してみて下さい。 詳しくはこちら↓
KANALOA マツゲエクステンションサロン
http://ameblo.jp/ship5/entry-11932967514.html
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さてさて
ゴールデンウィーク真っ只中の現在 シップにはキッズも沢山いらっしゃいます。
子供の髪の毛って コシがなくて でも傷んでもなくて 難しいんですよね。
特にパーマはかかりずらいです。
そんな時でも エアーウェーブは活躍してくれます。
今回のゲストキッズはMちゃん
↑ロッドをランダムに縦に巻いて
ダラッとルーズなアンニュイスパイラルパーマを
↑女の子は長時間でも我慢できるんです。
男の子は無理です（笑
で、仕上がりは
↑ほつれた感じが可愛い ルーズスパイラル
↑ワイドなバング（前髪）も似合ってますね。
ちなみに前髪はお母さんのカットです。
ライティングの影響もありますが、最近髪の毛が茶色い子が多いんだよな～
↑おとな顔負けのキラースマイル
↑あ～～可愛いかった～
Aラインのワンレングスにワイドバング
ロングヘアーの方は、おとなでもこれぐらいのルーズウェーブはおすすめですよ。
あ、学校に行く時は結んでいくそうです。
是非チャレンジしてみてください。
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そして嬉しいお知らせ
お客様が、以前僕の投稿した動画を参考に
旦那さんをセットしたと写真を見せてくれました。
↑上手っ！
これぐらいできると美容室いらずですね。
っていうか、美容室にやりにきてください！（笑
元々うちの村下や高橋がコーンロウをやっているのを見て
これをなんとか簡単にできないかな～と思って作った動画です。
よかったら参考にしてみてくださいね～↓
簡単にできるコーンロウ動画
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今週のオマケ
巷ではダイエットブームですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
美容師をやっていると色々なお客様がいらっしゃるもので、
噂のラ○ザップにチャレンジしている方もいるのです。
なんとそのお客様、
１月目に７キロ。 ２月目に４キロの計１１キロの減量に成功
さらに筋肉もつけて 身体付きが全く変わってしまいました。
いったいどんなマジックを使っているのかというと、、、、
僕が聞いた範囲で教えますね。
・３食の食事を全て写真に撮ってトレーナーに送る
・体重 体脂肪も伝える
↑コメント 叱咤激励をされるそう。
・一切の炭水化物禁止
・ササミ、赤身の肉など脂の少ないタンパク質を沢山取る
・食品表示のキロカロリーはどうでもよい。炭水化物、糖質、脂質に注目
・脂は魚の脂がよい
・間食をする。空腹だと吸収率が高まるため。もちろんオニギリやお菓子はNG。ナッツ類などがよい
・プロテインを飲む
・効率のよいトレーニングをする。
身体の筋肉の６０％をしめる下半身を鍛えられるスクワット。
腕立て伏せの姿勢で肘をついて耐える。全身の筋肉に効く。
etc,,,,,
他にも色々聞いたのですが、基本的に人間の身体は
糖質を先に消化する性質があるそうで、
運動で消費せずお菓子やご飯を食べてたいら、痩せられるワケがないそうです
この試練に耐えて手に入れた肉体を維持していくことが大切なんですね。
ちなみに炭水化物を一切抜いている彼
階段を上がっただけで息切れするそうです。
まあ なにごともバランスよくやることが大切ですね。
以上 痩せたいあなたに送る ラ○ザップ式ダイエット法でした。
それではまた来週お会いしましょう！！
相澤でした。
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