栄養相談
渋谷のクリニックへ栄養相談の付き添いで。珍しく 新幹線から富士山を見ました。だいたい爆睡しているので 見逃します渋谷新南口までの道のりはまぁまあーありますがガンダムポスターが応援してくれます。ランチは、オーガニックカフェヤッファお野菜たくさんに 玄米ご飯ココナッツミルクで味付けした豚肉食後の飲み物は、ハーブティーもありますAGEsの検査をやってみました。これで 2回目。私の周りの方々は、とても順位がいいので前回より 抗酸化対策をしてみてのリベンジ。もう少し精度をあげるには尿での検査がいいようですが。ここ数年でいろんな検査が増えました。それにより いろんな情報が集まり自分の身体のことが より分かるようになります。分子栄養の基本の検査項目 68項目になりますビタミンD濃度、銅と亜鉛バランスも加わり 2月から新しいセットでスタート2月にできたら 早速採血に行きたいと思います