10月12日(木)20時〜(※仮)
男性限定【メンズヨガ】を行います
(名古屋市内テレビ塔近く)
今朝は 名古屋で唯一のランニングステーション、Runupの あつこさんと、その打ち合わせ。
ランナーさん向けに、内容も考えながら、、
ランニングだけでなく、食事やファスティング、マインドフルネス、ヨガ、お灸、座談会、、
いろんな方向に寄り道しながら、楽しいミーティング♡
"気持ち良い!" "楽しい!"
自分のそんな感覚を体感し、普段は意識の逸れがちな、
【身体 × 呼吸 × 心 】のバランスを調えてみませんか?
ヨガ初心者の方、大歓迎!
SNSで繋がってる皆さんはモチロン、
ヨガに興味あるけど行きづらさを感じてる方ナドナド、
皆さんにお会いできること、楽しみにしています!
募集前ですが、参加ご希望の方はメッセージやコメント頂けるとうれしいです☺︎♡
よろしくお願い致します☺︎♡
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