こんにちは♪
10年愛される
幸せサロン運営コーチ
セラピールーム・Siesta
菜菜美です。
先日、
メンタルエクササイズに
役立つ
ワークシェア会を
しました。
実際に
取り組まれた
ワークを元に
参加者さんのより深い
潜在意識を
見つけるため
少し掘り下げのお手伝いを
させてもらったのですが
出るわ出るわ！！！
ご本人さんも
思ってもなかった
予想外な
心の設定！
捨て犬設定やら
弱者設定やら
ナンジャコリャ的な
ネガティブさに
ご本人さんたちも
どビックリ
小さい頃に培われた
自分のセルフイメージは
潜在意識に溶け込んで
無自覚なまま
心の設定となって
勝手に自分の人生を
コントロールしてるのよね。
こわいよー。
知らないままって
こわいのよー。
でね、私は
これを見つける
専門家なのですけれども
ただ見つける専門
だけじゃありません♡
心の設定次第で
生き方が変わりますのでね！
ご本人さんが
しっくりくるセルフイメージに
心の設定を
バッチリ変えましたよ(*^o^*)！！
たとえば…
ダイヤモンドのように永遠に○○される♡
とか
愛に守られながら○○○する♡
これが
心の設定になって
潜在意識に浸透して
今まで繰り返してた
ネガティブパターンから
抜け出して
幸せになる生き方へと
ステップアップして
いけますよ(*^o^*)
みなさんの
無意識下で
ネガティブだった
心の設定が
幸せ設定になる
フレーズへと決まった時
「キャー♡なんか嬉しい〜！」
「そう！私、これを求めてた！」
「このキーワードしっくりくる〜。」
「うんうん。そうなの、そうなの。」
目がキラキラ
表情もピカピカ
素敵な笑顔
嬉しい！
って気持ちが
溢れてました
私が私であることが
幸せ！嬉しい！トキメク！
そう思えるって
すっごく幸せだよね♡
ご参加
くださった方から
その後、
さらに気づきがあったと
メールいただいたので
ご紹介させて
いただきます(*^o^*)
こんにちは〜☆
今日は、お天気も良くて気持ちいいですね〜
うれしくなっちゃいますねー♡
さて、先日はワークシェア会に参加させていただいてありがとうございました！
またまた今回もすごい気付きがあり、ちゃっかり楽したい自分に気がつきました。笑
ワークを進めていくうちにキーワードの一つ一つに自分の心の反応が面白くて、こんな気持ちの私がいるんだなぁとその発見が新鮮でした。
心って本当に正直！
探っていくのが楽しいですね〜
で、帰ってから犬の散歩しながら、色々と考えていたらハッと気付きました！
私、ちゃっかり楽するためにできない子供でいることを設定してたけど、子供でいたい1番の理由は責任をとらなくていい！とりたくない！
ってことに気がついたのです。
カラーで言うならターコイズだなぁ
で、私が活動していくにあたって、ずーっと怖かった最大の理由はそれだったんだー！
私、すごく怖がってる自分のことはわかっていたけど何でこんなに怖くて踏み出せないのか、わかってなかったんです。わかってるようでわかってなかった！
そして、そして、今までのいろんな『何で私親になりきれない、親としての実感がないのか』
などのできない自分のその理由も、ぜーんぶそこだったことにすごーく納得したのでした！
大人になるのが嫌なんだ。責任とりたくないもん。逃げたい。笑
わかってるようで、すごく大切なことが実はわかってなくて、まさにコインの裏表！裏を返せばそういう事だったのかー！
そして、その裏表で今の私があるってことを本当に実感できました！
まだ怖がってる自分は居ますが、理由がわかってなんだかホッとしました。
そこに気づけたことで、また先に進めそう！って思えています。
何て言うか、大きな区切りができた気がします！うれしい〜‼︎
その日の夜に見た夢は
不思議な夢でしたよー
なんと、菜菜美さんに私の左足を手術してもらう夢！
左足のふくらはぎの炎症してた部分を取り除く手術だったのですが、綺麗に切除してもらって縫合も綺麗で。
手術が終わった後、すごく安心していた夢でした。
なんだかこれ、そのまんまですよねー笑
菜菜美さんに足を軽くしてもらって、もっと先に進めそうです！ふふふ♡
本当にいつもいつも、側に寄り添って下さって
ありがとうございます(*^^*)
感謝の気持ちをどう表したらいいのかわからないくらい感謝しています！
上手に書けなくてもどかしいですが(*^^*)
本当にありがとうございます。
Y.S様
※ご了承頂いての掲載です。
素敵な感想を
ありがとうございます。
感動して
なんどもなんども
読み返してました。
コインの裏表
すごい気づきでしたね。
子供でいたい、自由でいたい ＝ 責任を取らなくていい、責任を負わなくていい
理由がわかって
スッキリでしたね♪
理由がわかった上で、
「じゃあ、私はこれからどうしたい？」
と、また
自分に聞いてみると
いいですね(^o^)/
このままでいたい〜
ちょっと変わってみるのもいいかも〜
まだ迷う〜
さて、
Y.Sさんの中からは
どんな声が聞こえてくるかな？
もし、
あなたも
上手くいかないパターンを
繰り返しているな…
と感じたなら
その奥に
ネガティブな心の設定が
潜んでいるかもしれませんね。
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久しぶりに、パステルアートのワークショップします
パステルアート絵はがき作り in 松江歴史館
松江城、袖師じぞう、願いうさぎなどを切り抜いた型を使い、はがきにパステル画を描きます。
日にち：2月26日(日)13:30～15:00
参加費：700円（別途パステル画材費300円：持参の方は受講料のみ）
会場：松江歴史館
お申込み：松江歴史館 TEL.0852-32-1607
♡ ご予約&お問合せ ♡
セラピールーム・Siesta
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OPEN 10:00～15:00／CLOSE 土日祝
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