師走の 残り一週間 になってしまった。 今年の冬は 雪も多く 寒さも 厳ししい毎日が続いている。 今日も朝から 雪が降っていて 温度が高いので 重い 雪になっている。 除雪作業が大変だ！
適度の運動になるのだがマンション住まいで楽をしている？
運動不足が続きストレスが溜まったまま冬を迎えてしまい、毎年の事だがこの時期になると反省！
胃ガンの摘出手術を受けてから二年三カ月、定期検査も異常無く過ぎて体力的にもほぼ回復した。 血圧は少し高めで安定しているのだが不整脈が続いている。 加齢による欠陥との診断だがペースメーカでの補完も考えなければならない。 ８７年使い通した身体はメンテナンスが必須だ。
コロナ禍もまだまだの様子、越冬も巣ごもり状態を強いられる中、来春まで辛抱！！