みなさーん
チームSのよこにゃんこと
北川愛乃（きたがわよしの）です
昨日も沢山のコメントを頂きました！
ありがとうございます
その内容の一部を
ご紹介させて頂きますね
さくらんぼについての
コメントをご紹介させて頂きます…
「色鉛筆を重ねて複雑な色にするって
今まで知りませんでした。
よこにゃん素晴らしいです」
「腕は練習でレベルUPも可能だけど
感性は生まれつきの才能だからね。
よこにゃんは絵の才能あるから
美術部がんばってね」
「細かい所を少しずつ塗り足して濃くしたり
あえて塗り残しておいた所を仕上げたりと
よこにゃんが数々の技法を取り入れて
自分のものに吸収して成長していく姿が
とても嬉しく頼もしく思えるよ」
「さくらんぼデッサン本当に素晴らしいです
美味しそうです」
「リアルな質感に 手に取れそうな錯覚に
陥りましたよこにゃん 流石ですね」
「さくらんぼちゃん。完成。感動しています
勉強になります！」
「めっちゃ繊細な作業！徐々に雰囲気が
変わっていくのワクワクするなあ」
「凄いね♪めちゃめちゃリアルなさくらんぼ
出来上がってる♪これ家の玄関とかに
飾りたいよ♪よこにゃん素晴らしいです♪」
「影もきれい」
やっと完成しましたね
難しいお話を最後までお付き合い頂き
ありがとうございました
どんな事をやっているのかを
皆さんには知って頂きたかったので
少しでも興味を持って頂けたら
嬉しいです
実際の絵を見て頂く機会がありましたら
「よこにゃんこんな事説明していたなぁ」
って思い出して見て頂ければ
より楽しんで頂けるんじゃないかなぁ
って思っています
ご質問も頂きましたので
お返事書かせて頂きますね
「さくらんぼの茎を口の中で
舌を使って結ぶ遊びがありますが
よこにゃんはやったことありますか？」
すごーーーいっ
そんな遊びがあるんですね
舌で結べるってとっても器用ですね
今度私も挑戦してみたいです🍒
「よこにゃんの寒い朝の目覚めの仕方は
どんな起き方ですか？
寝起きはいい方なのかな？」
寒い朝の寝起きは
そこまで良くないのですが
起きないといけない時は
部屋を暖房などで温かくして
あとは気合で起きています
「クリスマスには大阪では
どんな料理が出てきたの？たこ焼きや
お好み焼きなども食べるのかな？」
近所のスーパーに鶏専門のお店があって
そこの鶏の足を食べるのが
毎年の恒例でした
とっても美味しかったんですよー
今はもうお店もなくて
食べられないので残念です
たこ焼きやお好み焼きは
食べないですよー
「普通に色鉛筆のセットを使って
ここまでのクオリティが出せるのかな？」
今回使っている色鉛筆も色数は36色ですが
文房具屋さんとかで販売されている
色鉛筆と多分変わらないと思います
色々なテクニックで
絵が変わったので私も楽しかったです
「よこにゃんはこんなドローンが
あるっていう事をご存知でしたか？」
脳波で操作が出来るってすごいですね
知りませんでした
どんな感じなのか一度
飛ばしてみたいです
他にもコメントを頂きましたので
ご紹介させて頂きますね…
「北川さんブログありがとう」
「お疲れ様です!」
「よこにゃん、今晩は！
ブログ更新ありがとう」
「良いクリスマスイブをお過ごしください」
「よこにゃんのサンタ姿で
クリスマスの雰囲気を味わえたわ～！
ありがとね、よこにゃん！」
「微笑みのポジティブシンキングを
思い出しながら
耐えているところでございます」
「showroom配信が凄く楽しみで
今からワクワクします！ケーキやチキンに
シャンメリーを用意して準備は万全です」
「かわいいよこサンタさんのおかげで
久しぶりにステキなクリスマスイブが
過ごせたよ」
「北川愛乃さん、喜びに満ち溢れていますね。
振り袖鮮やかですね」
「動画ぴょっこりよこにゃんだったんですね。
まさに最高の『喜』の表情に
笑顔のお裾分け頂きましたよ」
「振袖の動画にクリスマスのBGM。
最後にぴょっこりよこにゃんサンタが現れて
思いがけないクリスマスプレゼントに
なったよ。ありがとね～」
クリスマスにもBLOGを
読んで下さりありがとうございます
昨日は楽しかったなぁ～
皆さんも大変な事が多いと思いますが
少しでもリラックスして
笑って頂けていたら嬉しいです
ポジティブシンキングで
乗り越えていきましょうね
一緒に乾杯やお食事もして頂けて
とっても素敵な
クリスマスの夜になりました
ひょっこりよこにゃんで笑顔の
お裾分けが出来ていましたか！？
うれしいなぁ～
皆さんに喜んで頂けないと
私の喜びも意味が無いので
一緒に喜べて嬉しいです
これからも嬉しい事も辛い事も
わけあっていけたら素敵だなぁ～
いつも沢山の「いいね」や「コメント」
本当にありがとうございます
それでは！今日は…
近年から流行っている腸活を
最近 行っているので
そちらのご紹介をさせて頂きますね
腸活をして腸内環境を良くすると
美肌やダイエットや便通に効果があったり
生活習慣病改善や
免疫機能の向上・がん予防などにも
つながるそうです
こんなにも健康や美容に効果があるので
私も始めましたー
最近始めたので
そこまで詳しくないのですが
実際にやってみて
効果があったやり方を
ご紹介させて頂きますね
人によって効くものが違うと思いますので
参考程度に読んで頂けたらと思います
腸は内と外から鍛えられるので
私は両方 行っていますよ
まず内は食事で
発酵食品や食物繊維を
たくさん摂ることが大切です
ですので、ほぼ毎日
ヨーグルトやお野菜、納豆などを
食べるようにしています
そして外は腸もみなどをして
刺激を与えます
腸もみは須田亜香里さんが
オススメして教えて下さったのですが
こちらが私はすごく効いて
とても良かったです
腸もみも色んなやり方があるので
自分に合ったやり方を見つけて頂けたら
いいなと思います♪
私は大腸のマッサージを
主にしていますよ
大腸の中でも右の腰骨の脇と
左の肋骨の下の部分の2箇所が
特に動きが悪いそうで
この2箇所をマッサージすると
より効果があります
この2箇所を含む通りを通って
腸もみしていきます
こんな流れです💁♀️
右の腰骨の脇から
深く指の腹を入れて
クルクルとサークルを描くようにして
図の流れで順番に
マッサージしていきます
こちらを1日3回は行なっています。
3回以上できる時は
6回ぐらいやる時もあります
さらに腸活をする上でもう一つ
大切なことがあります
それはストレスを溜めないことです。
こちらはなかなか難しいと思いますが
ストレスを溜めないことも
すごく効果があったので
あまり色んなことを気にせず
何事も「楽しい」と言う気持ちを持って
取り組むだけでも
ストレス解消できると思いますので
出来る範囲で意識してみて下さいね
と言うことで
私の腸活紹介は以上となります
もし興味がありましたら
気軽に試してみて下さいね
また腸活をしていき
良い方法が見つかったら
ご紹介させて頂きます
そして！今日の
「動画の在庫がある限り
UPさせて頂きますのコーナー」は
振袖開封動画⑥です👘✨
今回は帯のご紹介動画です
着物の色が引き立つように
黒を選ばせて頂きました🖤
素敵ですね
今回で振袖開封動画も
最後になっちゃいました
もうすぐ成人式なので
また着物が着れるの
楽しみだなぁ～
🎉🎄メリークリスマス🎂🎁
昨日はSKE48のお家からちんちこちんや
アフタートークや
クリスマスパーティー配信と
沢山皆さんとお愛出来て
とっても楽しいクリスマスに
なりました
皆さんにも喜んで頂けていたら
嬉しいです
お布団はなんとか無事ですので
安心してくださいね😅💦
クリスマスの今日も
皆さんが幸せでありますように
よこにゃんでした♪