毎日の進むスピードが速くて
びっくりしています
お元気してますか？
おはようございます
ジェニーです ^ ^
毎日の進むスピードが速くて
それについていけない自分に
何も達成できない自分に
何の成果も上げてない自分に
何の結果も出せてない自分に
当然のように
重たい罪悪感とプレッシャーとを
背負わせて
自分の
一瞬一瞬でさえ
楽しませないようにする
がんばらないあたしには
幸せになる資格がない と。
がんばれないあたしには
幸せになる資格がない と。
あーー
アホくさww
そんな
自分を楽しませない
自分を苦しめる頭の中の声に
そそのかされそうになったら
特に何をしなくても
わたしは幸せであっていいし
ますます幸せになっていい
そうやって
自分に許可を
してあげてくださいね
あなたが
自分に許可したものが
あなたに
見えて来るから ^ ^
いっつも読んでくれて
ありがと
どうぞ暖かくーー
ジェニーより
ジェニーの参加費無料
ZOOMグループカウンセリング
★12月の予定日
12月22日(水)19:00ー21:00
ZOOMにて開催します。
★ご参加者さんのお声
★３００えん じぶんのために なんかそれが 涙が出るくらいうれしかったです。
★子どもの頃はこれが着たいとか、この服買ってほしいって 我慢して、あまり親に言ってこなかったなぁ
★さぁ悪意を持って アイツらに 迷惑をかけてやりましょー 仕返ししてやりましょー
★どうしても解決したかったこと、いつも気に触ることをするお隣さん。自分と考えや価値観が違う人た
★お母さんは私よりお兄ちゃんが好きだし、大事なんだ／自分で気づいていけるんだ／あなたは大切にされ
★今週は仕事で、不思議と いつもほど緊張しないでいられたのが じんわり嬉しかったんです。
★どこまでも自分が自分を攻め続けるこの世界から抜け出したくて、抜け出せなくて…
★それもこれも、自分の中の「怖かった」が出たくて仕方なかったんだろうな。
★わたしの 何が 足りなかったんだろう・・ わたしには 何が 欠けているんだろう・・
★心のことを学び、でも腑に落ちないこともたくさんで、わからないまま痛いことたくさんして、失敗だっ
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