ひとつ前のブログをアップしたら
千(せん)の同期の まきこが
ソッコーでいいねしてくれましたー
まきこのそーゆーとこ
めっちゃ好きやわーー ^ ^
Facebookでは
同期もしゃんてぃもーー
ひろも あやも
いっつも読んでくれるめぐみんも
めっちゃうれしいわぁーー ^ ^
44期をアシストしてくれた
りょうこちゃん(ブログないっけ？)も
ありがとーー
で、
あなた方っっ
いっつも読んで
いっつもいいねしなさいっ(笑)
そうして
いろんな期のジェニマス生たちにも
いろんな方々にもご好評でした
読んでくださってうれしかったですっ
ありがとうございましたーー ^ ^
さてさて
ひとつ前でご紹介したブログを読んで
ご著者の千が
ブログでこのように書いてくれました。
で、
ちょびっとお返事
往復書簡ねっw
んとーーーー
それは
しんどくなっては いけない。
じゃないかな？
あとはーー
立派でなくては いけない。
ちゃんと
しんどいが終わってなくては いけない。
あたりかしら？
あーーそれはカンタンなのよーー
えっとねーー
それだったらねー
これがいいよ
しんどくなっても 構わない。
デカく凹んでも 構わない。
ど凹みしても 構わない。
立派でなくても 構わない。
ちゃんと
しんどいが終わってなくても 構わない。
と してください。
しんどい を
手に負えないもの としないこと。
しんどい と 戦わないこと。
しんどい を どうにかしようと
がんばらない こと。
それらを手放せる
しんどい を
内包してあげられる 感じです。
しんどくなっても 構わない。
デカく凹んでも 構わない。
ど凹みしても 構わない。
立派でなくても 構わない。
ちゃんと
しんどいが終わってなくても 構わない。
と してください。
これ
おもしろいでしょっ ^ ^
自分の心や身体が
どこか
ホッとしない？
およ？
しんどくなっても いいんか？しら？
みたいな
あとは
太陽のほうを向く。
しんどい を
思考で追いかけない。
これをやっちゃうのです
追いかけちゃうの
思考で
誰が正しいか
誰が間違っているか
何が悪いか
何が良くなかったか
白黒つけようと
決着つけようと
しんどいに
追い討ちをかけちゃうのです。
けどもそれは
本来のあなたの声
ではない から
それを続けても
答えは出ない
なぜなら「ない」の中を
彷徨っているから。
超絶経験者 語るφ(．． )っとw
で、
頭の中に
こーゆーの鬼リピさせとくに限るw
1分08秒 短いよー ^ ^
しんどくなっても 構わない。
デカく凹んでも 構わない。
ど凹みしても 構わない。
立派でなくても 構わない。
ちゃんと
しんどいが終わってなくても 構わない。
と して
安心して
しんどくなってみてねww
出版直後に
早々に読んでくれてた
うれしーー ありがとーーー ^ ^
いろんな方々に届いててうれしーー
My Favorites
いっつも読んでくれて
ありがと
また書きますねー
PPAP? ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
ジェニーより
ジェニーの参加費無料
ZOOMグループカウンセリング
★12月の予定日
12月22日(水)19:00ー21:00
ZOOMにて開催します。
★ご参加者さんのお声
★３００えん じぶんのために なんかそれが 涙が出るくらいうれしかったです。
★子どもの頃はこれが着たいとか、この服買ってほしいって 我慢して、あまり親に言ってこなかったなぁ
★さぁ悪意を持って アイツらに 迷惑をかけてやりましょー 仕返ししてやりましょー
★どうしても解決したかったこと、いつも気に触ることをするお隣さん。自分と考えや価値観が違う人た
★お母さんは私よりお兄ちゃんが好きだし、大事なんだ／自分で気づいていけるんだ／あなたは大切にされ
★今週は仕事で、不思議と いつもほど緊張しないでいられたのが じんわり嬉しかったんです。
★どこまでも自分が自分を攻め続けるこの世界から抜け出したくて、抜け出せなくて…
★それもこれも、自分の中の「怖かった」が出たくて仕方なかったんだろうな。
★わたしの 何が 足りなかったんだろう・・ わたしには 何が 欠けているんだろう・・
★心のことを学び、でも腑に落ちないこともたくさんで、わからないまま痛いことたくさんして、失敗だっ
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