今日の博多は
とっても久しぶりに
とっても氣持ちのいい快晴になりました
あなたのところは
どうですか？
こんにちは
ジェニーです ^ ^
いつ頃からかなぁ・・
なんだかねぇ
ちょっと元氣をなくしていまして
んーーー元氣をなくしているというと
ちょっと言葉が違うような・・
何が どう という
大きなきっかけ が あった わけではなく
くよくよしてる というのでもないし
燃え尽きた というのでもないし
んんーーーーー
こういうのは
なんていうのかなぁー・・
「ちょっと氣落ちしている」というか
「ちょっと氣が滅入っている」というか
「今も将来も楽しいことがありそうじゃない」というか
「今も将来もうれしいことがありそうじゃない」というか
「やる氣が起きない」というか
「なんのために生きているんだろう・・」というか
「氣が晴れない」というか
「なんか楽しめていないなぁ。。」というか
「なんか楽しくないなぁ。。」というかなぁー・・
そうして
そんな状態の自分に
情けない思いを抱えていたり
責めていたり
罪悪感や怒りのようなもの
それらを一緒くたにしたような薄い布を
幾重にも幾重にも
自分に覆い被せていたような感じ・・かも。
そんな状態の自分を変えてみたくて
読んだり聴いたり
言ってみたり見てみたり
行ってみたり観てみたり
祈ったり願ったり望んだり
参加してみたり話してみたり
やってみたり
なにもしないをしてみたり・・
そんなこんなで
あれがよかったのか
これがよかったのか
なにがよかったか
わかんないのだけど
おかげさまで
なんか
ちょっと元氣が戻って来ました ^ ^
すこし長く氣落ちしてるとき って
すこし長く氣落ちしてるから
なかなか氣づかないのだけど
・・・・・・あれ？
・・あたしってこんな人だったっけ？ って
あれ？ヘンじゃない？
これちがくない？あたしじゃないよね？ って
すこし長かった氣落ちの沼から
脱け出したあとから
そう感じた感があって
あーーー
なんか脱け出したんだなぁーー
こういうの複数年サイクルでやって来るけど
今回のちょっと長かった感じねぇーー と
思ったりしました。
このすこし長い氣落ちの沼がきっかけで
そうこうしていたおかげで
30年以上わからなかったことが
わかったり
自分の内側にある
50年以上も抱えていた
こんなにも愛おしい氣持ちにも
氣づいてあげられたりで
うれしかったです。
おしまい。 ^ ^
また書きますね
寒いので
どうぞ暖かくしてね
あ。メルマガも書くけーーーんっ
ジェニーより。
追伸：
こないだ読んだ本が「氣」って漢字で書いてあったから
ちょっとあたしの氣が済むまで
こっち使って書いてみてますーー
めんどくさくなったらすぐ戻ると思うけどー
そこはお許しをーー