こんにちは!
いしばこうこです。
午前中はエクササイズ集団「ママミーア」活動。
今日も、サーキットトレーニング、ラジオ体操、ストレッチ、ダンスo(^-^o)(o^-^)o
諸々、二時間近く動いていました!!
これからヒールでダンスに挑戦です!!
お疲れさまでした~(^-^)/
だれでもいつでも参加できまーす!!
ゆるーく千住の児童館などで活動中~(^-^)/
いしばこうこ
smile20080902@yahoo.co.jp
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北千住小さなママフェス「mama千住 」
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