こんにちは♪Sunny Kitchenです
今今、メッセージボードを作りました♪
今まで何も書いていなかったみたいです(笑)
毎日でもお伝えしたいことは、そちらにまとめてのせています。
昨日は、整体院 good body.のランニングイベントに参加しましたので報告をしたいなぁ。
と思います♪
お天気は、晴れたり曇ったり♪ランニング日和♪
目的は・・・・ソフトクリーム！！！
さー走りますよ。片道13キロの道のり・・・
始めて10キロ以上を走る参加者の方お２人と共に私は、後方をボチボチ走ります。
私も最初は、走るのが苦手で何で息こんなに切れるんだろう？！
足動かない・・・と言う時がありました。（もともと運動音痴・・・）
３人でおしゃべりしながら楽しく走るとあっという間です
愛知牧場の看板が見えてきました♪
そして～～GOAL!
モーモー君がお出迎え
あっどうも(笑)
そして念願の♪ソフトクリーム
お馬さんも発見
あっこっち見てる
帰りは、私たちは、電車で帰宅～♪
他の方々は、走ってまた１３キロ
あ～いい運動だった～♪しかもまた新しいことにチャレンジするお話も出来たし
走るって頭の中がすっきりとクリアーになるんですよね
私、走っている時にひらめく事って多いんです♪
なので走ることは、やめられないなぁ
何度もみなさんお誘いしてますが、一緒に走りませんか～。
見ての通り無理したり早く走ったりしてませんよ(笑)
整体院 good body.では、無料のランニング練習会を月２回開催しております。
こちらをご覧頂いて一緒に練習会参加しましょう♪
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そして夕飯の後１時間のウォーキングもして３万歩、歩いた一日でした(笑)
今日は、インドカレー最終レッスン♪またご報告しまーーす♪