Smoodyです。
当店のブログをお読み頂き
ありがとうございます。
いいね、ペタ励みになります。
皆様、年末年始はいかがお過ごし
でしたか？
お正月っておせち、お餅など、
ついつい食べ過ぎてしまいますよね。
お正月に食べ過ぎた方は、胃腸が疲れ
体内時計も乱れているかも
体がだるい、重く感じませんか？
食べ過ぎると体は毒を出そうとします。
そのとき、風邪と同じ症状が起こります。
食べ過ぎると血液がドロドロになり、
免疫力や疲労回復力が低下するといわれています。
お正月で食べ過ぎた人はこの時期、風邪やインフルエンザなどにかかりやすい状態
なので、お正月疲れをなるべく早く解消して体調を整えてくださいね。
食べ過ぎた人は、休息日を設けて
胃腸をいたわってあげてください。
それから、汗ばむ程度の運動をしてください。早歩きでも良いです。
太陽の光に当たることが大事！
太陽の光は、夜間の眠りを深くしたり、
体内時計を整えるので寝つきを良くするなどの効果があります。
それから、ボディトリートメント、温泉や岩盤浴も良いです。
血行を促進したまった疲労物質を排出する効果がありますし、
精神的にもとてもリラックスできます。
お正月はリズムが普段と変わりますし、
慣れないことをすると疲れますよね。
どこに行っても人が多くてそれだけで
疲れてしまったりします。
お正月疲れは早めに解消して、
よい一年のスタートを切りたいですね
お疲れ解消なら、当店の経絡リンパ
オススメです
身体のなかのいらないものを出して
あげるとかなりスッキリします。
是非お試し下さい
経絡リンパとは→こちらをご覧ください
《完全予約制プライベートサロン》
天満橋マッサージ・
リラクゼーションサロン
Smoody～smoothlybody～
TEL 08056336231
ホームページ
メニュー・会員システム
ご予約(注意事項)
※初めてお越しの方は上記ページの注意事項欄を必ずご一読頂きますようお願い致します。
ご新規様は
通常価格より￥1,000オフ
(11:00～18:00来店まで限定)
※上記以外のお時間は通常価格と
なります。
～リピーター様特典～
即日予約(ご来店時に次回予約された方)、もしくは、前日迄予約の方に
＋10分サービスさせて頂きます。
事前予約受付けております。
前日迄予約受付時間
電話21:00まで
メール22:00まで
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