こんにちは！
いつもソルルナをご利用いただきありがとうございます！
本日はnacamaオンラインレッスンのご案内です♪
（スマホ1台で誰でも簡単にご参加いただけます）
無料オンラインイベントレッスンのご案内
『みんなで一緒に動こう！』リレーLIVEレッスン！
が明後日23日の開催となりました♪
日時：2月23日（祝）10:00〜11:00
http://command-ex.com/L3918/h312/11511
（無料でどなたでも参加可能です）
1時間に多彩な6レッスンが体験できるスペシャルなイベントです！
★倉橋照美
【骨盤整うリズムエクササイズ】
骨盤に関わる筋肉をタ?イナミックに動かして
ほぐし引き締め整えていきます
リズムに乗って楽しみましょう！！！
★伊藤孝
【ヒップアップトレーニング】
美尻に特化した筋トレを行うことで代謝もアップし燃焼効果も抜群！
下半身の筋トレは、むくみや冷え性にも効果を発揮します。
★TAKAKO
【パンチdeボディメイク】
格闘技のパンチの動作を理想的なフォームで行うことで、二の腕の引き締めとウエストシェイプを目指します！
★Misaki
【HYPEリス?ム】
スッキリ爽快！リズムトレーニング♪
音にのりながら、有酸素運動と筋トレを同時に行います！
★坂口拓郎
【脂肪燃焼！お腹シェイフ?】
気になるお腹周りの脂肪を楽しくシェイプ！女性はもちろん男性の方も理想のお腹を一緒に目指しましょう！
★JURI
【心と身体とろけるヨガ】
呼吸を意識しながら、カラタ?の力みを抜いていきます。
極上のリラックスタイムをおとどけします。
当日は朝から盛り上がって最高の祝日をすごしましょう！
まだまだ参加者募集中です♪♪
皆様のご参加を心からお待ちしております。
詳細・ご予約はこちらどうぞ