１２月7日水曜日は必ず予定を開けておいて下さいねー
ママにだってボーナスがあってもいいんじゃない？
●毎日のお子さんの抱っこで、ガッチゴチに肩が凝ってるあなた
●ＰＣやスマホで最近猫背に!肩がこってパンパンというあなた
●肩こりも運動不足も気になるけど、自分のことは後回しになってしまってるあなた
●自分のことより今は子供たちが優先だからと、我慢してしまってるあなた
●頑張りすぎるて最近イライラしがちで落ち込んでるあなた
開催しまーす
≪頑張るママさんへ≫
毎日元気盛りの子供たちと一緒に過ごすママさん
ママがそばにいないと何もできない小さな子供たちに朝昼夜・・・夜中と
すべての時間を注ぎ込むママさん
でも・・・ちょっと頑張りすぎてないですか？
ママが疲れて笑顔が消えると・・・僕も私も不安になる
ママが笑顔だから僕も私も毎日楽しい～元気～なんだよね
ママ、あなたが
あなたに元気になってもらいたいから・・・企画しました
託児つき！
思いっきり自分に集中して、ガッチゴチの肩こりも、腰のダルさも、今までの積もった疲れも一気にほぐしてすっきりしませんか？
≪託児付☆ガッチゴチ肩こり一気にすっきり！カキラ＆ママがホームドクターになる足裏セルフマッサージ≫
カキラは呼吸と優しい動きだけで関節をほぐし骨格を整え姿勢を整えるいわば自己整体のようなエクササイズです（※カキラって何？のあなたは詳細はこちら）
写真はカキラのワンシーンです
音楽に合わせてゆっくり動くいて６０分後
あんなにガチゴチだった肩こりがすっきり楽になる！
腰の重さが気にならなくなる！
なんと！姿勢が整い歩く姿が決まる！
軽快に歩けるから なんだか気持ちも軽くなる
笑顔が自然と増えて家族みんなも笑顔になる！
ママだってボーナスは必要、自分へのご褒美あげてください
子供たちはお任せください
保育専門のスタッフの託児付きだから
集中して６０分！自分の体に向き合って楽しみながら最後は肩こりもすっきりになってくださいね
元気盛りの子供たちと３６５日 気が付けば・・・カラダのあちこちが、きしむ毎日のダッコで肩回り、肩甲骨まわりガチゴチ家事に追われて 腰痛が最近ひどい毎日動いてるけど運動不足を感じて体が重い睡眠不足で疲れがとれない自分の時間が全くなし リフレッシュしたいカラダが硬い私にできる簡単なストレッチや体操が知りたい最近笑顔が少なくなってきたイライラしがち1つでも当てはまる項目があったあなたにはぜひお越しいただきたいです
一緒に楽しみながらすっきり楽になりましょう
こんなチャンス滅多とないですよ～
第１部では
ガッチゴチの肩こりすっきり！
第２部では
ママとベビー＆チャイルドマッサージの講師のだめぐみさんによる
≪ママがホームドクターになる！足裏セルフマッサージ≫
更に！特典お土産付きです！！
(どんな特典かは下記の詳細確認してみてね)
そしてセルフマッサージを完璧に取得して
お留守番（仕事）のパパさんも託児で頑張ってくれた僕たちや私達へ早速プレゼントしちゃげてくださいねー
しかもこのカキラと足裏マッサージのコラボ
最強なんです
カキラでがっつり関節をほぐし流れを良くすることで足裏のマッサージが半端ない！
まさに！ママさんへのボーナス効果なのです
では詳細です
≪託児付☆ガッツリ肩こりすっきりカキラ＆ママがホームドクターになる！？足裏セルフマッサージ≫
しかも今回はダンシング・カキラも織り交ぜ付きー
【日時】１２月7日水曜日9時50分～１2時30分
【場所】京都府長岡京こらさ２階
【定員】10組様
【参加費】4500円+託児2000円
≪ママもみんなも安心託児付き≫
託児ルーム別室にて保育専門のスタッフが託児を担当いたします
もちろん、ご兄弟や双子ちゃんもOK！ 託児料金は2人だと2500円ですよ
【特典１】
毎月開催していおります《ママの肩こりすっきりカキラ30分とベビー＆チャイルドマッサージ30分+みんなでランチ会》４回 回数券があれば、１，０００円（つまり託児代が半額に♪）の割引になります＾＾
＊当日購入や相談も対象ですよ～（ご予約時の受け付けもいたします）
【特典２】
選べる特典ですよ
下記の内どちらかのサービス券進呈
①足測定/正しい靴の選び方講座
②親子で足指つかみ取りレース(足育エクササイズ)
これは楽しいです～ムフフ
【特典３】
その日から即実践できる☆足裏（側面、甲部分含む）反射区表を進呈
【特典４】
12月から開催決定☆セルフ足裏マッサージ『ぎゅっと凝縮マンツーマン短期集中コース』（毎月限定２組さま）への割引きサービス
いつものママとみんなのレッスン風景はこちら
のだめぐみさんの足もみくクラブの様子はこちら
カキラって何？のあなたはこちら
カキラレッスンの様子はこちら
※キャンセルポリシー
託児料金は開催日（１２/７）の３日前からキャンセル料が発生します。（保育スタッフ人数確保のため、ご了承くださいませ）
※３日前～前日…託児料金の半額
※当日…託児料金の全額