看護師さんがね
『pearさん、よかったら持って行って
』
』って声掛けてくれた
子宝弁慶草
つくばARTクリニックの皆様
本当にありがとうございました。
院長先生も看護師さんも穏やかで優しい。
人によって淡白な言い方聞こえる場合もあるかもしれません。でも優しさを持っています。
清潔感があって温かい人柄の看護師さんばかりの専門クリニックです。子宝弁慶草は先生と看護婦さんたちが育ててたそうな…
今まで携わって頂いた方々
本当にたくさんの方のサポートの力あって
妊娠という１つの目標に辿り着けました！！！
わたしがわたし自身の為に出来る事
治療期間を通して行ってきた事を紹介させて下さい。ご参考になれば幸いです。実践と心の持ち様
・朝一の白湯。飲み物は基本温かい物。
（白砂糖系の飲料水やお菓子は控え目に）
・身体の血流促進を意識するように。
∟ウォーキング 週3日程 30分〜1時間程
∟スクワット 朝晩20回程 やりたい時に
∟浴槽内脚マッサージ 骨気やリンパ系
∟おっぱいマッサージ
↑帯にある『妊娠できた』ってフレーズに惹かれ本を購入！！おっぱいも大きくしたかった…
（肩甲骨や脇や脇腹など流れるようにマッサージするのでカラダ全体の血流やリンパの流れが良くなったのかもしれません。）
自分を労って
心地良い方へ 心地良い方へ
子どもがいる自分でも いない自分でも
どっちも素晴らしい人生できっと楽しい って。
前向きな捉え方をしてました。
中庸を取るというのか、ニュートラルでいる事。
自分も含め、誰の事も責めない。恨まない。
全てはどんどん良くなるために起きているって
信じて。信じて、委ねる。
大切な自分を大切にする事。
自分で自分を満たす事。
『今』と向き合う事を教えていただきました。
これからも形を変え、新しい学びの機会を授かり
その都度向き合っていくのだと思います。
何かを行動する時は恐れや不安ってあります。
でも、挑戦したことに既に意味があって
挑戦した勇敢な自分を褒めて褒めて…
必ず糧となって人生を潤してくれると信じて
妊娠を望む方に赤ちゃんが訪れますよう
そして妊娠継続・出産・子育てができますよう
愛と光の気持ちを持って進んで行こう
最後に、精神的な事かもしれません。
斎藤一人さんの開運言葉を
愛してます
ツイてる
嬉しい
楽しい
感謝しています
幸せ
ありがとう
許します
いつもいつもありがとう