多くの人に知ってもらいたい！

産後の母親教室を受けてくださった方の感想です

たくさんの学びや気付きのある教室でした。

同じ月齢の子どもを子育て中にも関わらず、

常に全力で教室を進めていくリコ先生の愛情や熱意をとても感じられる教室だったので、

もっとかんばりたい、もっと学びたい

と毎回思えました。

身体はもちろん、心もスッキリ軽やかになりました。

身体を動かすと気持ちのハッピーになるし、尚且つ産後の体のメンテナンスを教えてもらえるし一石二鳥以上でした！

おうちプログラムも続けていきたいと思います。

産後ワークはリアルタイムで頷くことが多すぎで、本当に心に響きました。

知っていた知識でも実際に聞いて、

みなさんと頷き共感することで、

自分の中にストンと入ってきました。

そして、納得できたことで、

心の余裕を持て、負のスパイラルに落ちていくことが減りました。

自分で自分の体や心の変化に気付くことって、本当に大切ですね。

産後ケアって素晴らしい！

今回学んだことをもっと自分のものにしたいと思います。

そして、この産後ケアを多くの方に知ってもらいたいと心から思います。

講師養成講座まで、自分も家族の大切に過ごします！

嬉しいお言葉、ありがとうございました。

早速、すでに笑、講師養成希望してくれています。

そんなありがたい言葉にも応えられるよう、皆さんの声を元にどんどん進化していきたいと思います。

受けて本当によかった！！

一人目の時に出会っていたら！！

ほとんどの方が言ってくだいます。

私には必要ない？

別に今ものすごく困り果ててるわけじゃないし…

ブログ読むだけで充分だし♪

と思ってる方も、是非一歩踏み出してくださいね。

4週間後、きっと景色が変わっているはずです♪

僕もお待ちしています(´ー｀)☆

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はぐはぐ

【産後の母親教室 アクテノン校

7月コース募集中】

☆肥田小百合先生の

産後の母親教室 緑区南生協病院校は

こちら☆

【内容】
①カラダ エクササイズ
《産後骨盤プログラム》で産後に起こりがちな体のトラブル解消と、産前より美しい体型を。
赤ちゃん一緒にできるおうちエクササイズもお伝えします。

《バランスボール》で育児を楽しくこなせる体力を手に入れましょう！


②産後ワーク
子育てだけでなく、人生でずっと使える

《コミュニケーション力》と

《自分自身、夫婦関係、子育ての向き合い方…など、

産後のココロと向き合いよりよく生きるためのヒント》

を楽しく身につけます。

紙に書いたり、他の受講者の方とお話したりしながら、

わかりやすく楽しく進めていきますよ。

【日程】

毎週木曜日　10：00～11:45（全４回）

6月コース　①6/4②6/11③6/18④6/25　満席キャンセル待ち

7月コース　①7/2②7/9③7/16④/23　募集中

【受講料】

特別価格10,000円（全４回）資料付

講師の子ども（0歳児）が同室で託児している可能性があります。極力進行の妨げにならないようにしておりますが、ご了承ください。そのため、期間限定で特別価格とさせていただきます。（本来の価格12,000円）

・教室全４回を終えた方は、次回以降単発受講可能（１回1,500円）

・欠席した場合、振り替え受講可（次月コースに振替）

・体験も可能です。フォームよりお申込みください。（体験料1500円）

【場所】

演劇練習館アクテノン

名古屋市中村区稲葉地町1-47
無料駐車場有（数に限りがあります）

【対象】

産後女性

・お子様同伴でのご参加は、基本的にハイハイの赤ちゃんまでさせていただきます。
それより大きなお子様とご一緒に参加されたい場合、ご相談ください。

・出産したのは10年前だし～産後じゃないわ！という方でもウェルカムです！！

【持ち物】

 ・運動しやすいウェア（シューズは必要ありません

・水分補給用の飲み物
・赤ちゃんのケアグッズ
（お着替え、おむつ、ミルク、お気に入りのおもちゃなど）



【お申込み・お問い合わせ】
PC・スマホからhttp://ws.formzu.net/fgen/S37858190/
スマホからhttp://ws.formzu.net/sfgen/S37858190/
携帯電話から http://ws.formzu.net/mfgen/S37858190/

※教室をお休みされた場合、次月コースへの振り替えが可能です。（振替料 無料）

【キャンセルポリシー】

※お申し込み後、10日以内にお振込いただきますようお願いいたします。

※キャンセルされる場合は、

・初日開催4日前までの場合、受講料より振込手数料を引いた金額を返金いたします。

・開催3、2日前の場合、受講料より事務手数料30%引いた金額を返金いたします。

・開催前日、当日の場合、受講料より事務手数料80%を引いた額を返金いたします。

※返金は振込にさせていただきます。手数料を引いた金額となります。