世界を変える、小さな一歩。

受講者の方から、感想をいただきました

問題山積みな世界だけど、

いちママでもできることがある。

ママだからできることがある。

それは何か大きなことや特別なことじゃなく、

目の前ですぐできること。

それが世界を変える‼︎

産後の母親教室で、

そのきっかけ、是非掴んでもらいたいって思います♡

そんなメッセージを、受け止めてくれてありがとうございます‼︎

ricoちゃんという人にお会いできて本当によかった！

それだけでも参加した甲斐が充分ありました～。

とても可愛くて、パワフルで明るく、がんばろう！と、positiveなパワーがもらえます!(^^)!

バランスボールのエクササイズも、

今後普段の生活のなかに取り入れることができる「身体を立て直す」メンテエクササイズも、

どれもこれも、ポイントをとてもついていて、とてもわかりやすかったです。

そして、産後ワークも、

正に、今参加している私たちママが、

日々悩んだり葛藤していたりするテーマで、納得100%でした。

また機会がありましたら、是非、単発でも参加させて頂きたいです。

本当にどうもありがとうございました。

今後ともよろしくお願い致します。

ママがHappyになったら→本当に世界が変りますねっ！

ありがとうございました★

ママのハッピーのために、

カラダとココロをパワーアップ！！！

9月コース（毎週金曜）募集中です！！！

8/17（月曜日）までにお申し込みください。

早めにお申し込みいただいた方には、

プチ産後ケア講座メールを送らせていただいています。

8/18サユリコプレゼンツ【妊婦さんのための「家族で幸せな産後」をむかえるための母親教室】も募集中！！

【産後の母親教室 9月コース募集中】

※9月のみ金曜日開催です！！

【内容】
①カラダ エクササイズ
《産後骨盤プログラム》で産後に起こりがちな体のトラブル解消と、産前より美しい体型を。
赤ちゃん一緒にできる「おうちエクササイズ」もお伝えします。

《バランスボール》で育児を楽しくこなせる体力を手に入れましょう！


②産後ワーク
子育てだけでなく、人生でずっと使える

《コミュニケーション力》と

《自分自身、夫婦関係、子育ての向き合い方…など、

産後のココロと向き合いよりよく生きるためのヒント》

を楽しく身につけます。

紙に書いたり、他の受講者の方とお話したりしながら、

わかりやすく楽しく進めていきますよ。

☆☆肥田小百合先生の《産後の母親教室@緑区南生協病院》も募集中☆

【日程】

毎週木、または金曜日　

10：00～11:45（全４回）

9月コース    金曜日

9月4、11、18、25日

【受講料】

12,000円（全４回）資料付

・教室全４回を終えた方は、次回以降単発受講可能（１回1,500円）

・欠席の場合、振り替え受講可（次月コースに振替）

・体験も可能です。フォームよりお申込みください。（体験料1500円）

【場所】

演劇練習館アクテノン

名古屋市中村区稲葉地町1-47
無料駐車場有（数に限りがあります）

【対象】

産後女性（産後2ヶ月～経過年数問わず）

・お子様同伴でのご参加は、基本的にハイハイの赤ちゃんまでとさせていただきます。

それより大きなお子様とご一緒に参加されたい場合、ご相談ください。

託児もご用意できます。

・出産したのは10年前だし～産後じゃないわ！という方でもウェルカムです！！

・医師、カウンセラーなどから運動を禁じられている方はご遠慮ください。

【お申込み・お問い合わせ】
PC・スマホからhttp://ws.formzu.net/fgen/S37858190/
スマホからhttp://ws.formzu.net/sfgen/S37858190/
携帯電話から http://ws.formzu.net/mfgen/S37858190/

【キャンセルポリシー】

※キャンセルされる場合は、

・初日開催4日前までの場合、受講料より振込手数料を引いた金額を返金いたします。

・開催3、2日前の場合、受講料より事務手数料30%引いた金額を返金いたします。

・開催前日、当日の場合、受講料より事務手数料80%を引いた額を返金いたします。

※お支払いは振込でお願いいたします。※返金は振込にさせていただきます。手数料を引いた金額となります。