突然ですが！！(・∀・)/
皆さんは、「アスレティックトレーナー」という職種をご存知ですか？
なぜ、こんなことを書いたかというと…
実は私が、アスレティックトレーナーの専門学校を卒業しているからです！
そもそもアスレティックトレーナーとは、「アスレティックリハビリテーション」の専門家です。
アスレティックリハビリテーション？？？？？
リハビリテーションとは、怪我や病気、手術などで何かしら身体に障害がある状態を
日常生活に復帰できるように、運動をしたり、練習をしたりすることをいいます。
例えば、病気などで身体に麻痺などが残っている方などは
医師の指導の下、理学療法士や作業療法士の方々がリハビリテーションを行います。
アスレティックリハビリテーションは、このリハビリテーションと大きく違う点があります。
それは、「競技者が競技復帰できる」ことを目標にしている点です。
日常生活に復帰できるような身体能力と、競技復帰できるような身体能力では
目指す目標が異なります。
例えば…日常生活程度を目標にしたら、早く走ったり、重い重量を挙げたりなんて必要ありませんよね。
どんな競技スポーツに復帰するか、どんな怪我をして、どのように怪我の再発を防ぐか。
様々な要因を考慮しながら、治療とリハビリテーションを進めます。
それが、アスレティックトレーナーの仕事です。
そう、実は私の専門は様々なスポーツ外傷やスポーツ医学です。
ストレッチは、そのリハビリやトレーニングの一環として行っています。
20日の資格試験では、この医学的知識やリハビリテーション、栄養学などを試験します。
今年こそは、合格したい！しかし、眠い！！！！！！（笑）
と、いう訳で、身近な方々は
ヘルニアや腰痛、膝、足首など怪我に困ったら、相談してねｗｗ
皆さんは、「アスレティックトレーナー」という職種をご存知ですか？
なぜ、こんなことを書いたかというと…
実は私が、アスレティックトレーナーの専門学校を卒業しているからです！
そもそもアスレティックトレーナーとは、「アスレティックリハビリテーション」の専門家です。
アスレティックリハビリテーション？？？？？
リハビリテーションとは、怪我や病気、手術などで何かしら身体に障害がある状態を
日常生活に復帰できるように、運動をしたり、練習をしたりすることをいいます。
例えば、病気などで身体に麻痺などが残っている方などは
医師の指導の下、理学療法士や作業療法士の方々がリハビリテーションを行います。
アスレティックリハビリテーションは、このリハビリテーションと大きく違う点があります。
それは、「競技者が競技復帰できる」ことを目標にしている点です。
日常生活に復帰できるような身体能力と、競技復帰できるような身体能力では
目指す目標が異なります。
例えば…日常生活程度を目標にしたら、早く走ったり、重い重量を挙げたりなんて必要ありませんよね。
どんな競技スポーツに復帰するか、どんな怪我をして、どのように怪我の再発を防ぐか。
様々な要因を考慮しながら、治療とリハビリテーションを進めます。
それが、アスレティックトレーナーの仕事です。
そう、実は私の専門は様々なスポーツ外傷やスポーツ医学です。
ストレッチは、そのリハビリやトレーニングの一環として行っています。
20日の資格試験では、この医学的知識やリハビリテーション、栄養学などを試験します。
今年こそは、合格したい！しかし、眠い！！！！！！（笑）
と、いう訳で、身近な方々は
ヘルニアや腰痛、膝、足首など怪我に困ったら、相談してねｗｗ