浅野明日香です流れ星
 
 
実は既に2名のお申込と
残り2名様弱という状況なのですが。。
 
 
どうか!!!
 
このブログ読んでから、参加を検討してください!
 
お願いします!!!
 
 
下矢印下矢印下矢印
 

 
 
私の講座は方法だけを教える講座ではありません。
 
 
料理で例えると、
レシピと作り方を教えてもらうだけではなく、
料理に使う食材=体のこと(機能解剖学)
調理法や道具、など基礎中の基礎からお伝えします。
 
 
 
個人セッションでは伝えきれないこと、たくさんあります。
 
 
 
個人セッションも好き。
とことん自分の身体と向き合ってもらう時間。
 
 
 
私は見たままを、感じたままを伝える役目。良いも悪いもない。
 
 
 
ストレッチ講座では、
その私の視点を皆さんにお伝えします。
 
 
この視点が少しでも分かるようになるだけで、
自分の体のことがもっと分かるようになります。
 
 
人の体について、自分に体について興味のある方。
だけど、どこから手をつけたら良いか分からない方。
まずは、自分の体の悩みや目標に向かって動いてみませんか?
 
 
 
 
 
 
 
<セルフストレッチ整体講座>
 
 
 
自分の体を
ストレッチで整体できるようになる!
 
 
整体はね、自分でも出来るんです。
 
 
その方法を知れたら
普段の生活で体のことで困った時にも使える。
 
 
困る前に自分で整体出来たら
不調も悩みもスッキリして嬉しい!!
 
 
その土台となる、
人の体のこと(姿勢や筋肉の話)、
それを基にした自分に合ったストレッチ方法を
見つけるところまでが基礎講座。
 
 
その後は、
肩こりと腰痛のセルフストレッチ整体をやります!
その場でみんなで自分の体を整体しちゃいましょー!
 
 
どちらかだけでもご参加OKですが、
2つとも受けていただく方が断然オススメですルンルン
 
 
下矢印下矢印下矢印
 
8/24(土)14時〜15時半 5000円
星あなたの体ってどうなっている?星
「姿勢チェック方法」
星柔軟性を高めるコツ星
「自分に合ったストレッチを見つける方法」
 
 
8/24(土)16時〜17時  3000円
星お悩み別ストレッチ星
「腰痛、肩コリセルフ整体」
 
 
星各定員星
4名様
(残2名様)
 
 
星お申し込みはこちら星
 
お申込みから3日以内のお振込にてお申込み完了です。
キャンセルやご欠席の場合は、お振替にて対応いたします。
 

 

 

 

 

 

 
 
 
まじかるクラウン今週の空き状況まじかるクラウン
 
 
8月の土曜日が着々と埋まっております。
ご予約が埋まりやすくなっておりますので、
お早めにご連絡を頂けると助かります。
 
 
ご紹介&口コミでのご利用、うれしいです!!!!!
ありがとうございます爆  笑ラブラブ
 
下矢印下矢印下矢印
 
 
 
 
まじかるクラウン募集中まじかるクラウン
 
女性ならではの体のケアや悩みは
ストレッチで体を緩めながら
一緒にケアをするのがオススメ。
 
人に話しづらい女性の体のことは、思いきって共有してみると解決法が見つかります。
私も沢山悩んできたので、きっとお役に立てることがあると思います照れキラキラ
 
下矢印下矢印下矢印
 
 
 
 
 
 
体を柔らかくしたい方、
あなたの体に合わせたストレッチをお伝えします。
 
あなたの体が硬い原因と、
それを効果的に柔らかくする方法を
誰でも簡単に出来る方法でお伝えします!
 
そして、自分では伸ばしきれない筋肉も
パートナーストレッチで緩めることで、
あなたの本来の姿勢に整えます。
 
メニュー選びに迷った方は
「個人セッション」をお選びください!
 
 
→残4名様

 

全身の硬くなった筋肉を伸ばして
緩んだ体を手に入れましょう!
 
体の硬い人、子育て中のお母さん、
運動不足で肩こり腰痛が気になる方。
少人数で、あなたの体に合わせた
ストレッチを指導します。
 
持ち物はお着替えだけ。
マットもストレッチポール®もご用意します。
 
 
”あなたは自分のカラダのことを
 
どれぐらい知っていますか?”
 
 

 

 

 
 
星初回ご利用特典星
 
初めての方のご利用に限り、
各メニュー10%OFFにてご提供いたします。
(ストレッチ教室、ストレッチ講座は対象外)
 
※LINE、メール、facebook、Instagramからのご予約に限ります
※キャンペーンは予告なく終了いたします。
 

 

 

 

 

■ information ■

メニュー(個人セッション、ペアストレッチ、ストレッチ教室、その他)
料金
アクセス(戸田公園)
空き状況
プロフィール
皆様のご感想
すとれっち塾とは?(埼玉県戸田公園)

 

 

 

■ お申し込み ◼︎
 
 
■ セッション場所 ■
 
 
 
JR埼京線 戸田公園駅東口から徒歩10分
 
*埼玉県戸田市川岸2-5-17 1階
*お車でお越しの際は、ご予約時にお知らせください
 
 
 
ダイヤグリーン東十条スタジオ(東十条駅、十条駅)
 
JR京浜東北線 東十条駅から徒歩2分
十条駅から徒歩7分
 
*詳しくはお申込み後にご案内いたします
※女性限定スタジオ
 
 
 
■  プロフィール  ■

 

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ストレッチセラピスト

浅野明日香

 

◎好きな食べ物:白米、酒のつまみ類、日本酒、ビール
◎趣味:旅行、お酒を飲む、ライブに行く(GLAY)

◎活動地域:埼玉県、戸田市、川口市、さいたま市、蕨市、草加市、越谷市、東京都、北区、板橋区、豊島区、王子、十条、東十条、中野区、中野、吉祥寺、高円寺、千葉県、等

 

*このような目的、お悩みの方にいらしていただいています
 
・整体・腰痛・首のコリ・首の痛み・肩こり・猫背・反り腰・便秘・生理痛・疲れやすい・不眠・定期的メンテナンス・柔軟性向上・身体の硬さ・自分では気付かない身体の変化のチェック・身体を柔らかくしたい・スポーツのスキルアップ・日頃の疲れの癒し・リフレッシュ・爆睡♩