浅野明日香です
本日開催のストレッチ講座の資料ができました。
あと2名様、
ご参加できます〜〜〜！！！！
これも書いたら
説明しやすいかな？
いっぱい書きすぎたら見づらいかな？
写真撮影し放題とはいえ、
イラストあったほうが分かりやすいな。
書き込みすると、
あとで見ても思い出せるな。
感じたことや分かったことを
自分の言葉で書いてみてほしいな。
そんなことを思いながら
資料を作りました。
来月から一気に新しいことを始めまくるんです。
なんで？ってぐらい、一気にきた。笑
このストレッチ講座も
年内のスケジュールをそろそろ出して
シリーズ化して！
あれもこれも参加したい！って内容で
お知らせできるようにするんだっ！
うまくいく方法は、
数えきれないぐらいの失敗をすること。
数えてらんないってこと。笑
正確には、失敗じゃなくって
自分の感覚を研ぎ澄ますことを
繰り返しているだけなんだよね。
自分の鈍さやブレ具合に腹立つけど、
私のブログも手帳もノートも言葉で溢れている。
うまく出来ている人を見て
自分と比べて焦ったり、もやもや、ハラハラ。
ぐるぐるとした思いは、現れては消えて。
人のブログ読みたくなくなるぐらい。
（それでも読んでる）
でも、やりたいって気持ちが勝るから
何度も何度もやってみるよ。
古民家ゲストハウスでストレッチ。
ここに畳を引いてやるんだ。
来月からスタートするので、お知らせお待ちください
基礎編＆テーマ別
残2名様！
当日の飛び入り参加大歓迎！
ストレッチ講座参加します！と
LINEかメールだけください〜！！！
それにしても資料作りのコツが分かってきて、
少しずつ楽しく作れるようになってきたから
また来月からの講座の資料もグレードアップできる！！！
戸田公園で、お待ちしております
今週の空き状況ご予約が埋まりやすくなっておりますので、
お早めにご連絡を頂けると助かります。
8月
・20日（火）受付終了
・21日（水）16時～21時
・24日（土）受付終了
・27日（火）10時〜13時（東十条のみ）
・28日（水）10時～21時
・28日（水）11時～12時、13時〜17時
ご紹介＆口コミでのご利用もうれしいです！！！！！
ありがとうございます
募集中女性ならではの体のケアや悩みは
ストレッチで体を緩めながら
一緒にケアをするのがオススメ。
人に話しづらい女性の体のことは、
思いきって共有してみると解決法が見つかります。
私も沢山悩んできたので、きっとお役に立てることがあると思います
■ information ■
■ お申し込み ◼︎
■ セッション場所 ■
東十条スタジオ（東十条駅、十条駅）JR京浜東北線 東十条駅から徒歩2分
十条駅から徒歩7分
＊詳しくはお申込み後にご案内いたします
※女性限定スタジオ
■ プロフィール ■
ストレッチセラピスト
◎好きな食べ物：白米、酒のつまみ類、日本酒、ビール
◎趣味：旅行、お酒を飲む、ライブに行く（GLAY）
◎活動地域：埼玉県、戸田市、川口市、さいたま市、蕨市、草加市、越谷市、東京都、北区、板橋区、豊島区、王子、十条、東十条、中野区、中野、吉祥寺、高円寺、千葉県、等
＊このような目的、お悩みの方にいらしていただいています
・整体・腰痛・首のコリ・首の痛み・肩こり・猫背・反り腰・便秘・生理痛・疲れやすい・不眠・定期的メンテナンス・柔軟性向上・身体の硬さ・自分では気付かない身体の変化のチェック・身体を柔らかくしたい・スポーツのスキルアップ・日頃の疲れの癒し・リフレッシュ・爆睡♩