6月から 一挙スタート！🌸
フィットネスクラス！🏃♂️🏃♀️🧘♀️🧘♂️🏋️♀️🏋️♂️💨
✔普段、運動不足でお困りの方💡
✔お仕事で疲れた身体を
リフレッシュしたい方💡
✔子育て・家事に追われたお母さん方💡
✔とにかく身体を動かしたい方💡
✔ストレス発散したい方💡
そんな皆様にオススメです🕺☀️
リラックス出来る YOGAクラス
健康の為の ストレッチクラス
子育てで忙しいママの為のクラス
しっかり動けるダンスエクササイズクラス
無理なく筋トレ出来るピラティスクラス(こちらは7月から)
など
自分のライフスタイルにあったレッスンを選んで頂けます☺️👌
年会費、登録料無料✨
お得なフリーパスもあります🔥🔥🔥
現役ダンサーによる
ワンセルフならではのレッスンが
盛りだくさん！！
ご参加お待ちしてます✨✨✨
6月からスタートの
フィットネスクラスはこちら💡
✩健康ストレッチクラス
曜日:火曜日
時間:13:00-14:00
ビジター料金:¥1,000
インストラクター:HIROMI
✩リフレッシュYOGAクラス
曜日:水曜日
時間:10:00-11:00
ビジター料金:¥1,000
インストラクター:SYO-KO
✩ママストレッチYOGAクラス
(お子様連れOK)
曜日:木曜日
時間:10:00-11:00
ビジター料金:¥1,000
インストラクター:NATSUMI
✩ダンスエクササイズ クラス
曜日:木曜日
時間:11:30-12:30
ビジター料金:¥1,000
インストラクター:NATSUMI
✩リラックスYOGAクラス
曜日:木曜日(第1、第3)
時間:18:00-19:00
ビジター料金:¥1,000
インストラクター:SYO-KO
✩優しいYOGAクラス
(初心者の方)
曜日:金曜日
時間:10:00-11:00
ビジター料金:¥1,000
インストラクター:NATSUMI
こちらは 7月からスタートの
フィットネスクラス💡
✩ピラティスクラス(7月から)
曜日:月曜日
時間:15:00-16:00
ビジター料金:¥1,000
インストラクター:HIROMI
しっかり動いて🏋️♂️
いい汗かいて🧘♀️
リフレッシュしましょう！🤸♂️✨
体験のご予約、
お問い合わせはこちら📞
スタジオワンセルフ
広島県広島市中区富士見町16-4
セイコウビル2F 202
☎︎082 207 3192
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