宮尾リョウコです。
先日祖母の法事で家族が大集合！
久しぶりに会うおじやおばに
痩せたと言われて大喜びの旦那さま。
そうなんです。
ここ1年で旦那さま
明らかに人格も体型も変わってる‼️
やっぱり食事の威力は
偉大なのです✨
今はほとんどケンカもせず
仲良く過ごしておりますが、
実はうちの旦那さま
とっても短気でイライラしてた人なんです‼️
結婚してしばらくは、
わたしケンカして家出してたし…(￣▽￣)
渋滞にハマれば、イライラしてあたってくるし、
細い路地運転んするときも、
結構ゴリゴリ運転する。
ちょっと意見すれば、
プイッと二階に上がっちゃう…
正直こんな人初めてすぎて、
どうしたらいいか分からなかったんです。
でも今は、ほとんど声を荒げることもないし、
運転も穏やかに(o^^o)
コレね、絶対食事のおかげなんです。
化学調味料や添加物を極力減らす。
ジャンクフードを極力減らす。
お野菜やお肉、お魚バランス良く食べる。
などなど、、、
食事で腸をはじめとする内臓が整うと、
ホルモンのバランスが整います。
ホルモンのバランスが整うと、
感情も穏やかに、イライラもおさまります。
栄養もカラダに行き渡るので、
体調も良くなります。
だから人格も穏やかに、
良好なパートナーシップが
築けるようになります。
これは子供に対しても一緒。
キレる子供
ウツ気味の子供
落ち着きのない子供
やっぱり食事を変えると落ち着くことが
多いです。
食育ってやつですね！
子供にアレルギーが多いのも、親の食べてきたものが影響してるってわたしは考えてます。
子供のいない私に言われるのも
ムッとするかもしれません。
そんな悠長なこと言ってられない！！！
って思うかもしれません。
そりゃ、化学調味料や添加物を
使わない方がいいに決まってる。
極力手作りがいいに決まってる。
そんなのわかってるけど、
忙しくてできません。
そうかもしれません。
正直私には分かりません。
でもね、ちょっと努力することで、
子供の人格や性格が穏やかになるとしたら？
子供が食べるものを選ぶことはできません。
お母さんが出してくれたものが全てなんです。
全てお母さん次第なんです。
子供の頃に食べたものが
子供たちの今後の味覚にもなっていきます。
だから、大変なのも分かるし
忙しいのも分かるけど、
少しずつでも、変えてって
欲しいなって思います。
簡単に出来ることから
始めて欲しいなって思います。
例えばおやつ
イチゴとバナナと豆乳をガガーーって
ミキサーかけて、冷凍庫に入れておけば
アイスになりますよね？
手をかけられないは
やってみたら大したことないかもしれませんよ。
できない理由を考えるより
どうしたらできるかを考えて行動しなくちゃ
何にも変わらない。
子供のため
旦那さんのため
ご自身のダイエットや美活のため
後から後悔しても遅いからね…
ご提供中のサービス
無料オフィシャルLINE@ 
超リアル！
毎日のスムージーレシピ&
ビューティーコラム配信
・美的レッスンの配信
・美ラボへの更新情報
・イベントセミナーの先行配信
・エイジングビューティー術
・美的レッスンの配信
・美ラボへの更新情報
・イベントセミナーの先行配信
・エイジングビューティー術
問い合わせ全般は
コチラへ
(クリックで画面が変わります)