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＼スキマを作ってクビレを作る！／  VIJONIS BEAUTY LAB オンラインスタジオ  今朝はLIVEの日でした！  テーマはコレ！！  ＼スキマを作ってクビレを作る！／  速攻でクビレを作る方法をご紹介😊  ちょっと難しいかも…  でも効果はバツグン❣️  そしてこのコツを継続して意識することで、本当のクビレができちゃうの♡  腹直筋の筋も手に入るかも⁈  アーカイブは11/18 23:00まで  @_r.style_ トップページの linktree、VIJONIS BEAUTY LAB オンラインスタジオからご覧ください❤️  #vijonis #vijonisbeautylob #ダイエット #ウォーキング #美姿勢 #美姿勢トレーニング #美体幹 #美体幹ウォーキング #美体幹トレーニング #ウォーキングトレーナー #ウォーキングインストラクター #ダイエットコーチ #ウェルネス #ウェルネスライフ #トータルビューティーアドバイザー #トータルボディデザイナー　#ポスチュア #ポスチュアトレーナー #美体幹 #基本姿勢　#オンラインスタジオ　#朝live #オールウーマン美人化プロジェクト #動画レッスン　

宮尾リョウコ(@_r.style_)がシェアした投稿 - 2020年Nov月12日am7時27分PST