Private Salon Sugao ～素顔～ 
香川県丸亀市土器町西1-314-4
営業時間 ９：００～１９：００
完全予約制・女性専用・日曜日お休み
日本人に生命(いのち)の輝きを
思い出して欲しい
昨日は休日返上で
○ LINE@始めました！
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カラダとココロのセラピスト
の芦田直子です
当店は未来予防医学を提唱しています
お一人様のトリートメントを
3時間かけてさせていただきました
そのお客様は
生き方を変える努力をスタートさせた
素敵なアラフォー女
なんでもいい食生活
お腹が満たされればイイだけの…
なんとなく悪いと分かっていた…
なんとなく良くないだろうと思っていた
その食生活を
「やっぱりそれではいかん」
と変えた
劇的にストイックに何かを変えたワケではなく
小さな努力の積み重ねだ
具体的には
毎朝、甘い菓子パンを
仕事へ行く準備をしながら
パク付いていた「ながら食い」
この何気なく行っている習慣を辞めた
パンは大好きだから
食べる時には
選りすぐりのこだわりのパン屋さんで
買うことに決めたのだ
そして、そのこだわりのパンを
心底味わい、感謝して堪能する
ニンゲンらしい本来の食生活を学び
見直すと共に
大人の女性が自分軸で
大好きなパンをとても大切に
素敵に美味しく頂く。。。
そんな時間を楽しむ様が目に浮かぶ
一つ一つを、丁寧に
自分の好きなモノや気持ちを丁寧に愛し
生き方や生活スタイルも丁寧に整える
自分に丁寧になれば
他人にも丁寧になる
それが自他のココロやカラダを
愛することに繋がるのではないか…
そう思うのです
私もそんな生き方がしたいし
憧れます
ダイエットは生き方←(過去の記事)
改めて思い出させてくださいました
これからも自分らしく素敵になって
自信を取り戻して欲しいです
主なmenuはコチラ↓↓↓
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