【玉ねぎの皮剥きメソッド】の
カラダとココロのセラピスト芦田直子です
そろそろ魂が喜ぶ生き方をしませんか？
1人1人が「愛」に生きる事が
世界平和への近道だと思っています
かれこれ16年の長い付き合いの
友人マリちゃん(42歳三児の母)
間の6年くらいはほとんど会ったりしてなかったけど
最近そのマリちゃんがダイエットを始め
時々会うようになって
お互い色々あった事を話したりして…
彼女は一時、極度の鬱状態にあり
自分のカラダはおろか
子育てや家の中の事さえ儘ならない時期があった
(実はこう見えて私も3度の鬱経験者)
ご主人やご両親の支えもあり
なんとかそれを乗り越えた
その時の彼女の体重は
ピーク時72Kgにまで登りつめたという…
今回のダイエットスタート時は67Kg
レコーディングダイエットをきっかけに
何回かの食事のアドバイスだけで
10キロ減量
もちろん彼女の努力の賜物ですが
苦しい努力というより
楽しみながらお料理を工夫したりしてました
落ちて行く体重と比例するように
少しづつ自分に自信が持てるようになったようで
先ず、着てみたかった服を買いに行き
テンションが上がり
外へ出る事も増え
会いたい人に積極的に会いに行ったり
興味のある本を読み始めたりと
自分の魂が欲している物事が
どんどん湧いてきたという
するとそこへあらゆる方面から
彼女が欲しかった情報が流れ込み
自然に湧くまま思うがままに歩み出しました
その姿は周りが、、、
いえ、ご本人が1番ビックリしたかも…
それはそれは考えられないほどの変化でした
(きっと元々はそんな天真爛漫な彼女なんですね)
その後もカラダが喜ぶモノを意識しながら
好きな時に好きなモノを喜んで感謝していただく
というスタンスを続けられ
なんと理想体重の55Kg台を難なくクリア
自分全開で生きるようになると
ダイエットしている事すら忘れ
毎日乗っていた体重計からも遠ざかり
久しぶりにふと体重計に乗ったら
なんと更に3Kgダウンして52Kg台になっていた
という報告を先日受けました。。。
あんなに
自分が痩せるなんて「絶対ムリ」と
思い込んでいた彼女が
みるみるうちに
どんどん痩せていった
そんな大変身を遂げた彼女が
今年1月から始めた
【皆んなのかあちゃん奮闘記的blog】はコチラ
(勝手に命名↑↑↑)
彼女の場合はきっかけがダイエットでしたが
人は本来の自分はどんな存在なのかを思い出し
自分自身の人生を生き始めると
本来の体重さえも取り戻すのを
目の当たりにした
(例えそれが病であってもカラダは本来の良い状態に戻ろうとします)
余計なモノ(強い拘り・誰かの価値観・強い思い込み)
を手放し
魂が喜ぶ生き方にシフトした人は
深い所から湧いてくる幸せを感じ
それをまた誰かに伝えたくなる
その人の周りで愛の波紋が広がり
そうなるともう
意識して伝えようとしなくても
幸せのエネルギーが滲み出て
波紋のように勝手に広がり
やがて本当に世界が変わる
私の中ではそんなイメージ浮かんでいます
1人1人が愛そのものだった事を思い出す事で
元々の愛の世界に戻る
変わるというより
元に戻るんです(*´∀`*)ﾉ
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